体育课的时候一个人，怎样才能不尴尬

网友分享：上体育课时你可以拿些需要背诵的资料或课外书，在运动结束后，找一个安静的地方自己待着或者和好朋友聊聊天都可以，如果可以回班级的话，你也可以回班级写作业 。

2、在学校上体育课的时候特别无聊别人都是成群结队的而我总是一个人不知

那你可以和别人交朋友啊，你总是习惯一个人，别人就会认为你不太合群，所以都不愿意和你在一起玩了，你要试着改变自己，要试着融入集体生活，平时你要主动和别的同学打招呼，主动去和别人去交朋友，慢慢的你会发现，别人。

3、体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办？怎样缓解或消

其实你要时刻提醒自己，跟别人聊天这有什么难的，有什么好怕的，没什么大不了的，又不会死人。以前我也会害怕跟陌生人聊天，后来自己想想其实好可笑，别人又不会把自己吃了，自己跟别人打招呼如果别人不理，那就不管他呗。

4、体育课只有自己一个人玩，很孤独怎么办- 问一问

体育课只有自己一个人玩，很孤独怎么办【提问】有一个办法就是改变自己的性格，要多听别人说，要多去接近身边的朋友，如果有需要，让他们等等自己，告诉他们我想和你们一起玩，或者开玩笑说，你们不要抛弃我啊，然后假装夸。

5、上体育课两人一组，自己单着，如何化解尴尬

体育课两人一组自己单着，我是去找体育老师化解尴尬的。记得有一次上体育课，由于我们班的同学是奇数，所以肯定有一个会没有队伍，于是我便成了那个幸运儿，别人都有队伍在进行运动，我没有队伍，这是十分尴尬的，于是我去。

6、体育课一个人怎么办

网友分享：您好。平时在文化课方面，您要努努力学习，成绩提高上去，主动和别人交朋友，在学习方面您帮助别人在体育课的时候，别人也会主动找您玩的 。

7、在体育课上和课外活动上一个人好孤单主动找别人又没人理我好尴尬她们

感觉是你平时表现的比较高冷或者孤僻，所以给人不敢接近的感觉，要注意亲切一些。

8、自己一个人在学校感觉好尴尬，同学们都有自己的小团体，特别是上体育课的

网友分享：第一，要有容人之量。人 第二，做人要厚道。第四，要诚以待人。学会与不性格的人打交道 与性格不同的同事相处的要点：要注意全方位了解别人。注意多发现别人的优点，取长补短。胸怀应该宽一些，气量应该。

9、今天体育课 自己一个人好尴尬 一个人站着都不知道干嘛 怎么避免尴尬

如果你喜欢清净可以找个地方一个人坐着想想开心的事情，也可以一个人做做运动，如果你喜欢热闹可以试着去跟他们打成一块啊，其实别太在意他人的眼光，不然活着很累的 。

10、体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办？怎样缓解或消

网友分享：那你也可以，真心的交几个朋友啊，毕竟一般的他不认识你，你可以先做一个自我介绍然后慢慢的和他们熟悉一下彼此，这样子，你就应该可以交到一些朋友了，体育课，感到尴尬。