自卫防身术心得体会

我老师经常教导我们，不到万不得以，不要跟人比拳脚，武功的最高境界是不战而屈人之兵，一旦动起手来，不论谁胜谁负，都落了下乘。功夫好不代表打的赢 很多教练在教授学生防身术课程的时候，都反复的让学生练习那些所。

1、什么是女子防身术

首先，女子防身术不是 体育运动 项目。其次，从严格意义上讲，女子防身术也并非属于搏击，针对于其无规则、无限制的格斗行为和以杀敌、伤敌为目的特点，我们把它最终归类为一种搏杀武术。女子防身术的特点是什么？女子防身。

2、大学生体育课选修，是选防身术好还是体育舞蹈(国标舞)好

网友分享：我就是大学生体育课选修还是选些防身术更好一些，既能健身又能够防身。

3、我想了解一下体育选修课中自卫防身术、瑜伽、拓展训练是学什么的，考

自卫防身术 主要是女子防身术，当然男士也很实用。瑜伽课是修身养性，锻炼柔韧性的课程，考试不难一般都85分以上的 。

4、高校体育课学的女子防身术对女生有实战效果吗

网友分享：先去练怎么被打吧，学会被打就会打人了。

5、女生学什么防身术最好

如果自己练的话，我不推荐什么女子防身术，也不推荐拳术。因为拳术和防身术都是要人陪练的，把招式练的透熟，把招式变成自己身体的条件反射。没有陪练，这个条件反射是绝对建立不起来的。自己在家练，还是练筋吧，通过练筋。

6、亲们，体育课选搏击与防身术怎么样撒

有很多老师或教练利用较学员的时候揩油的。防身术要简单直接，一看花架子很多的根本不是，真正的防身术一两招即可制敌脱身，而且基本都是攻其不备。对打？开玩笑，短时间内让你能够和歹徒平等对抗的除非是超人。

7、大学防卫术体育课教什么

一些没用的防身术， 擒敌拳 ，军体拳之类的， 没用 像跳操似的 。

8、有人体育选过散打或者防身术吗

如果是大学选修课可以选择。一般会讲解一些基本招式，之后会有一定程度的练习，但是不会有多大的烈度。防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与格斗技术，是一项紧张、激烈、对抗性强的。

9、给一年级小朋友上体育课，教他们防身术怎么样

太小了，个人认为可以等到四五年级左右再练习，从小可以培养他们对体育、对自我防身的个人意识，真正练习的话我觉得成效不会太好，小孩体能和动作伸展都不行。