当大家讨论滑雪雪镜带里面还是头盔外面，我们或许略知一二，有人问滑雪镜是戴在头盔外面还是里面，这究竟是咋回事？让大家少走弯路。

滑雪眼镜里面可以带眼镜吗

1、滑雪眼镜里面可以戴眼镜吗 滑雪眼镜里面是需要戴眼镜的。滑雪时建议戴树脂镜片的眼镜。他们中的大多数都能装下眼镜。树脂镜片制成的眼镜在撞击后不易破碎，佩戴安全。即使眼镜掉了，也很容易找到。

2、普通的滑雪镜是不可以把外带眼镜放在里面的，其一是不安全；其二是放置外带镜后，雪镜就不再贴附脸部了，会漏风，起不到防风的作用了。不过有专门可以放置外带眼镜的滑雪镜。

3、可以在滑雪镜内直接佩戴近视眼镜，滑雪镜的镜身都比较大，在里面戴眼镜没有问题。如果滑雪眼镜内不能放近视眼镜，可以直接戴隐形眼镜，但是注意要保持眼球的湿润，避免视觉疲劳。

4、戴眼镜还可以戴雪镜1，戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪眼镜，以便能将近视镜全部罩住。2，戴眼镜者尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。

5、如果滑雪眼镜内不能放近视眼镜的话，就买个普通的滑雪镜，用专用的近视框卡进去，然后再配副近视镜片，就可以了。雪镜加隐形的搭配也是可以的，但是有可能会出现雪镜进风的情况，导致视线模糊发生危险。

6、可以在滑雪镜内直接佩戴近视眼镜，一般滑雪镜的镜身都比较大，在里面戴眼镜是没有问题的。如果滑雪眼镜内不能放近视眼镜的话，就买个普通的滑雪镜，用专用的近视框卡进去，然后再配副近视镜片，就可以了。

滑雪是先戴头盔还是先戴眼镜?

声音可能是最困扰新手的一个问题，不像画面那么简单直接，刚接触可能不太明白。

滑雪新手，应该首先掌握哪些基本要领？戴上护目镜和头盔你不仅需要足够的衣服，护目镜和头盔也是必不可少的。护目镜可以防止雪花溅入眼睛，此外，许多滑雪护目镜也具有抗紫外线功能，可保护眼睛免受强烈阳光的伤害。

滑雪头盔滑雪头盔不能少，可以选择颜色好看的头盔。头盔试戴时，以左右不夹脑袋，但又贴合紧密为宜。雪靴一双合适的雪靴很重要，选择雪靴，多适几次，不要怕麻烦。

去滑雪需要带什么

去滑雪需要带什么 滑雪服或者冲锋衣裤滑雪的时候我们经常可能会摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，会随着从衣服里辐射出来的热量变成水，如果是不防水的服装，那么水就会慢慢侵透衣服，甚至会钻过层层衣服，偷偷侵蚀到皮肤上。

滑雪要带滑雪板、固定器、雪鞋、头盔、雪镜、护脸套头、雪服雪裤、护具、手套、板包等。速干衣：滑雪过程中容易出汗，纯棉内衣不好排湿，风一吹那是异常酸爽。

购买雪鞋和护具三件套(护臀、护膝、护手)；滑雪时场地低温、穿戴厚重、速度快、以及一些特定动作，都是运动损伤的诱因。

滑雪需要带的东西有：滑雪头盔、雪镜、护具、滑雪手套、雪鞋、运动袜等。滑雪头盔 涉及到自身安全的保命装备，建议选择大品牌的滑雪头盔，尽量去店里试戴之后购买，确保舒适完美的贴合自己的头部。

去滑雪需要准备些什么 装备可自带，也可以到雪场租；如果不想租滑雪服，可以尽量穿厚、防水的衣服，也可以自带滑雪服。需要注意的是，带的滑雪服要考虑到防水防风的性能，还要有透气性，尽量选颜色鲜艳的衣服。

滑雪虽然是件快乐的事情，但也是有危险性的。做好防患准备是必须要有的。我们主要防护头部和膝盖，所以需要用到头盔和护膝。在滑雪的时候一定要带上这两种。不怕一万就怕万一。

滑雪的时候一定要佩戴雪镜吗?

1、带眼镜的玩家建议选择可佩带眼镜的滑雪镜。如果佩带隐型眼镜滑雪，注意一定要保持眼球的湿润，避免视疲劳。

2、去雪地如果单纯看雪的话可以佩戴墨镜，滑雪要佩戴专业的雪镜。滑雪镜可以保护眼睛和面部不会因外力的撞击而受伤、有效遮挡紫外线和反射强光对眼睛的刺激造成的雪盲、部分中高档雪镜能提高雪道和景物的对比度，提高视觉分辨能力。

3、总而言之，在进行室内滑雪的时候，需要用雪镜来对自己进行防护，滑雪的时候由于风力很大，会对我们的眼睛有一定的伤害，这个时候，戴上雪镜就可以做到很好的防护。

4、不一定。滑雪戴墨镜主要是为了防止雪盲，但是一般的人，滑雪仅当作休闲运动，所以玩的时间不会太久，而且国内的滑雪场不是太大，周围也不全是白色一片，就用不着，而且带度数的墨镜也价格不菲，仅去玩一次的话，不划算。

5、近视眼滑雪一定要戴上雪镜，如果近视镜能放入雪镜中，也可以这样包起来。滑雪时要增加眨眼频率，多看深色物体，感觉眼睛刺痛、视力模糊，不要揉，要停止滑雪，尽快就诊。

雪镜怎么别在头盔上

头盔一般有个卡子，把雪镜带子卡里面。雪镜现在镜片镀膜有防雾、防刮擦、防冲击等诸多功能，镜片数量也有最初的单层演化为现在的双层或层。

正常肯定是外面，但时亚洲人的头比欧洲人大所以头盔也大，但是欧洲的雪镜带又短。造成雪镜带很紧的尴尬局面。所以要么不带，要么挑选镜带长的雪镜。

将雪镜实际的套在滑雪头盔上，感受雪镜是否完全贴合，检查雪镜和头盔之间的透气性是否良好。重量轻滑雪头盔自身的重量也是选择时的重要决定因素，同样尺寸的滑雪头盔，尽量选择重量轻的，重的头盔越戴越累影响滑行质量。

滑雪头盔后面旋钮滑丝头盔后面有一条专门用来固定雪镜的雪镜扣。滑雪必备装备：头盔、雪镜、速干衣+滑雪服、滑雪袜、滑雪鞋、滑雪板、手套、滑雪手杖、滑雪围脖面罩。

不同的雪镜、头盔以不同的方式协同工作，合适的搭配可以在保证通风的前提下，给予使用者良好的防风御寒功能，并为前额提供保护。