当大家讨论18岁天天打篮球能长高吗，我们或许略知一二，有人问18岁打篮球会长高吗，这究竟是咋回事？让大家少走弯路。
18岁男孩打篮球能长高吗?
楼主你好！
打篮球当然对你的身高是有好处的，但是身高能否如意，取决于好几个因素，首先是遗传因素，占70％，如果你的父母长得都不高，你想要求一个很高的身高也比较困难。此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。这些如果你努力去做，也还是有希望的！长高的方法不只是打篮球，还有很多其他的方法可以让你长得更高。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等戚虚含）反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
参加体育锻炼。经常参加适宜长高体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、打篮球、游泳等。
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、誉毕海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸高笑收，从而保证骨骼的健康成长。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
另外，千万不要相信什么药物，那些都是骗人的。
希望对你有帮助！
你们说，成年了经常打打篮球身高能不能长？
既然已经成年明基了，就意味着骨骺线已经祥拿愈合，不会有长高的机会了，建议你从其他方面提高自己的综合素质，增加自己的魅力。
当然谨槐搭，打球也是一个很好的锻炼方式，而且终身受益。祝你成功！
今年18岁，男，175，喜欢打篮球，坚持暑假天天打篮球还有机会长高吗？
你好，篮球如孙打打是为了枝橡手健身而不是坚持天天打就能长高的，运动过多反而对身体不适。应该适当调节生活规律加强营养，多拉拉韧带活动筋骨对长高有好处。猛嫌
打球可以长高吗？
打篮球有可能使身体长高哪枯绝。因为在打篮球时运动量较大，同时会做跳高、跑步等动作，使肌腱得到伸展，可以有效的锻炼筋骨，使身体变得强壮，加速局部的血液循环，有利于身体败氏的健李姿康，减少疾病的发生，有利于身高的增长。
影响长高的因素有很多，常见的原因有遗传、营养不良、生长激素不足，运动过少或过度、睡眠不足或睡觉过晚。
遗传因素占先天因素的一部分，后天通过营养均衡，多食用蛋白质、维生素丰富的食物，以及长期坚持运动，比如打篮球、跳绳等，对于长高有一定的帮助。