当大家讨论打羽毛球算玩么，大家或许都熟悉，有朋友问打羽毛球算运动吗，这究竟是咋回事？希望朋友们会喜欢。

打羽毛球还是挺好玩的

是的，打羽毛球是一项娱乐运动，确实挺有乐趣，而且对身体有好处。

1、羽毛球运动可增加能量消耗。

羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期凳宽规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。

2、羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成

脂肪是主要氧化供能物质，因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，消耗脂肪自然不在话下。另外，运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调，所以在进行升粗辩羽毛球运动时，球友们一定要注意对自己吵缺运动强度和时间的控制。

3、羽毛球运动可以减少体脂，改善身体成分组成。

长期进行羽毛球项目的锻炼，尤其是中小强度的运动量，可使人的瘦体重(瘦体重=体重-脂肪重量)增加，优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。

打羽毛球要注意掌握正确姿势，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。如羽毛球比赛中最为常见的大力扣杀时肘内侧韧带拉伤，就是由于杀球时肘关节低于肩关节造成的。因此练习羽毛球最好在专业教练的指导下进行。此外，要选择合适的场地和运动鞋，做好充分的准备活动。

写一次游戏作文打羽毛球算吗

肯定算呀，他说的游戏不一定是网络游戏，还有可能是我们和小伙伴一起玩耍的，现实中的游戏。

羽毛球好玩吗？

嗯！那是相当好玩啊誉困！即可以达到锻炼身体的目的，也可以使心情愉快！

增大肺活量！闹绝而且这两年女孩液虚姿子也越来越喜欢打羽毛球如果打好羽毛球

还能使女孩子青睐呢！嘿嘿~o(∩_∩)o...

下象棋打羽毛球坐跷跷板,跳绳,属于游戏吗？

下象棋，打羽毛球，坐跷跷板，跳绳，可以属于游戏，同时也可以属于健身运动。

网球或羽毛球是否休闲体育活动

是。

一般来说休闲体育指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、拆高非功利性和主动性等。对增进健康、强健体魄，预防疾病与康复，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和腊差作用。

休闲体育是指人们在闲暇时开展的，项目形式不拘一格，对场地设施要求不高，强调娱乐休闲、运动乐趣、放松身心的体育活动。

不是正式比赛的网球或羽毛球活动，甚至场地都可以不需要，当然算休闲体轮御皮育。

羽毛球算不算游戏？

羽毛球算是一种体育项目，也算是游戏啦，属于运动游戏一种，可以锻炼反应力