超瘦的人打篮球会胖吗,太瘦的人打篮球

打篮球会变壮吗?会胖点吗变壮的意思就是肌肉变多,“肥肉”变少,如果你本身比较瘦,那么如果你经常打篮球的话,体重应该会增加,会变壮;如果你本身比较胖,那么你也会变壮,一般体重会变轻。希望答案你满意...

打篮球会变壮吗?会胖点吗

变壮的意思就是肌肉变多,“肥肉”变少,如果你本身比较瘦,那么如果你经常打篮球的话,体重应该会增加,会变壮;如果你本身比较胖,那么你也会变壮,一般体重会变轻。希望答案你满意 。

1、我很瘦,打篮球会不会让我越来越瘦

网友分享:打篮球不会瘦,有助于锻炼肌肉,肌肉密度大,重量大。打篮球看似越打越瘦,其实是锻炼肌肉。每天维持均衡营养,打篮球不会让你变瘦,甚至可能增体重,不增体型。打球也会使你更健康,也能增加食欲。吃高热量的东西来不及。

超瘦的人打篮球会胖吗,太瘦的人打篮球  第1张

2、打篮球会长胖吗

网友分享:不能长胖的 打篮球是一项很消耗体力的运动,你看到哪个篮球明星是胖子,多锻炼身体才会健康,最好注意打篮球后千万不可以暴饮暴食。对身体不好,运动一定要坚持,如果不坚持就会适得其反。

3、饭量小的瘦女生打篮球后会变胖变丑吗

网友分享:不会胖的,只是对身体不太好,尽量多喝点水~~保持体能 。

超瘦的人打篮球会胖吗,太瘦的人打篮球  第2张

4、我是个篮球运动员 13岁 1.57CM 79斤 很瘦 经常打篮球 吃多少都胖

现在胖不了没关系。坚持锻炼。加油。打篮球既能锻炼力量,也能长高,还能勾搭女娃娃、、、好处多多。

超瘦的人打篮球会胖吗,太瘦的人打篮球  第3张

5、打篮球会影响增肥么

网友分享:不一定因人而异,不过我吃的不少就是因为打球说以一直胖不起来,其实瘦点没关系男人嘛关键得要点肌肉,去练腹肌和胸肌这样会让你更壮硕。

6、我想知道夏天打篮球人能胖起来吗?还是会越来越瘦?因为本人有点瘦想

打球是有氧运动,在饮食状况不变的前提下,会起到减脂的作用。建议增肌别增脂。脂肪过多,身形视觉上显得臃肿,而且身体容易罹患疾病。肌肉增多,身形会显得紧绷壮硕,而且可以提高身体的健康指数。

7、打篮球会不会长胖

不会,会让你肌肉增强,但是如果你吃的过于多或者吃了膨化食品,会容易长胖一点点哦 。

8、我人微瘦并且经常打篮球,但我没有腹肌这是不是虚胖

这肯定不是虚胖啊 你都说了微瘦还经常打篮球,肯定不能算胖的!没有腹肌不是很正常,你又没有主动去锻炼你的腹肌。

9、瘦人打篮球会越来越瘦吗

网友分享:大家都很佩服他能坚持,后来人也长高了10公分,体重现在快110了,虽然整体感觉还是很瘦,不过身体结实了很多,精神也好,有时候喊他打球也比以前牛了,还能盖人家的冒。关于你的问题,打球流汗是正常的,我也经常一身湿透。

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