体育舞蹈集训纪律要求，舞蹈集训注意事项-银川常识网

高三的舞蹈生是怎么集训的呀？比如说几点练功怎么怎么训练有什么什

2。压竖差，前脚放到较高的台子上，后脚伸直，手放台子上。千万手不要放下来。我们专业舞蹈生是坚持8至10分钟。你们业余的就2到3分钟就可以了。3。压胯让一个比较重的人，踩到你的膝盖上，坚持5分钟。4，压膝盖。

（三）考生参加考试时必须持《准考证》、本人《二代身份证》原件，携带考试服装、在休息室（备有更衣间）做好考前准备工作（如更换好自备的舞蹈、芭蕾基训服、体育舞蹈练习服或表演服）等待工作人员第一次点名，点到名的考。

体育舞蹈集训纪律要求，舞蹈集训注意事项第1张

报名条件如下：拥护四项基本原则、热爱祖国，遵纪守法；具有高中毕业文化程度或同等学历；身体健康、未婚。无口吃、无色盲、色弱；年龄在22周岁以下。国标舞艺考内容为：形体观察、芭蕾基训、国际舞蹈综合素质测试、。

第四条研究生会文娱部将定期指导礼仪队进行培训，例如：形体训练、化妆培训、礼仪工作技能培训、校史文化学习、体育舞蹈训练，培训由专业指导老师讲授。第五条礼仪队成员要求有良好的精神面貌，较好的素质文化，仪表举止礼貌。

体育舞蹈评判时，裁判必须在1分30秒～2分30秒的时间，从不同的组别中确定下一轮入围选手名单或决赛名次。要求裁判精通业务、精力集中、反应迅速、判断正确。 (二) 比赛种类与规模比赛分为职业比赛和业余比赛两大类，每类都有不同规模。

1。参加礼仪队需要思想品德良好，须严格遵守有关规定，遵守礼仪队的各项规章制度。2。有良好的精神面貌，较好的素质文化，仪表举止礼貌文明，坐立行走体态端正。3。必须热爱礼仪工作，有奉献精神，明确礼仪管理制度，并严格遵守。

体育舞蹈集训纪律要求，舞蹈集训注意事项第2张

中班幼儿对舞蹈有了初步的接触，且基本功达到了一定要求，因此中班的舞蹈要带有一定的表演性。舞蹈《小红帽》学习基本动作：踏步摆手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。律动《小鱼游》模仿小鱼游水的`动作，两脚用碎步，手臂。

(1) 舞蹈服装要便于现场更衣，现场不能封闭更衣。着装不能太夸张，大方整洁就可以。(2) 但是，最好还是在着装上稍微动一点脑筋，量体裁衣，要么有利于展示形体，要么有利于掩饰形体不足之处。个人技巧个人技巧通常。

体育舞蹈集训纪律要求，舞蹈集训注意事项第3张

在舞蹈展示的时候，千万不要显得平庸和一般化。要把握好属于自己的十分钟。舞蹈艺考对于每个人来说，只有十分钟的时间，因此一定要把握好这个十分钟，俗话说，台上十分钟，台下十年功，因此大家一定要参加舞蹈艺考培训班。

舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体。