体育舞蹈知识和技能，体育舞蹈的运动技术训练要点-银川常识网

体育舞蹈知识

比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5～9名裁判员，按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表。

体育舞蹈也称国际标准交谊舞，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目，也是体育运动项目之一。，体育舞蹈分两个项群，十个舞种，其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴。

网友分享：该专业主要学习舞蹈编导(体育艺术方向)基础理论、艺术概论、文学修养、教育学、体育心理学、体育美学、健美操、体育舞蹈、形体训练、视唱练耳等表演基本技能。体育舞蹈为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国招生，文化课参加。

体育舞蹈知识和技能，体育舞蹈的运动技术训练要点第1张

体育舞蹈教学方法是指教师在教学过程中，把一定范围的体育舞蹈知识、技术和技能传授给学生的途径或手段。科学地选择和运用教学方法，对教师和学生顺利完成教学任务、提高教学质量有着重要的意义。(一) 完整与分解法1。完整法完整法是指教师。

体育舞蹈是集音乐、舞蹈、形体、健身、表演和竞技于一体的一项体育与艺术结合的运动，既能健身又极具观赏性，为广大主流青年所喜爱。培养从事体育舞蹈教学、培训、竞赛策划与组织、舞蹈编排及健身会所经营和管理的高等技术应用型。

体育舞蹈知识和技能，体育舞蹈的运动技术训练要点第2张

国标舞基础知识1 - 起源国际标准舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，并与欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会结合，成为流传广泛的社交舞。法国大革命后民间开始流行。第二次世界大战后，美国人。

一、学习体育舞蹈不能急功近利。一般的舞蹈初学者，出于对体育舞蹈的热爱，总是迫切的希望尽快掌握一切舞蹈技能，于是一味的追求舞蹈动作的数量，而忽略了动作的质量，即舞蹈动作的标准化程度。其不利之处在于，尽管学生们。

体育舞蹈知识和技能，体育舞蹈的运动技术训练要点第3张

舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中。

对音乐节奏有一定的处理。自选舞作品为标准舞(摩登舞)系或拉丁舞系任意一支舞蹈，时间在2分钟内。(五)形体和基本功测试考生必须身着芭蕾基训服或紧身舞蹈服，专业技能测试考生可身着体育舞蹈练习服或表演服。