在大家讲初学者怎么滑雪视频，大家可能略知一二，有人问怎样学滑雪视频，这究竟是咋回事？让我们一起来了解吧。

初学者怎么学滑雪

初学者学滑雪教程如下：

选择适合自己的装备。一定要选择合适自己的装备，选用合适的滑雪服、滑雪靴、滑雪头盔、滑雪板、滑雪杖。这个合适是指是否适合自己的尺寸、是否舒适、是否灵活可控、功能能否满足。

先适应滑雪板。穿好板后，先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡，同时两脚踩板前后移动，适应滑雪板。

练习直线下滑。小白新手滑雪者首先应该练习的动作就是直线下滑，来回练习几次，消除恐惧心理，熟悉滑雪板。

使用八字形滑行，眼平视前方。滑雪时小白，双手握雪杖向前举起，双肘微曲，双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。采用用八字形滑行方式，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快，要一直保持八字形，停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。

刹车的技术同样重要，不然你只会动，不能停就糟糕了。其实，刹车就是从坡上向下滑行时，只要把两只滑雪板板尾向外侧推开，板头慢慢靠拢，雪板摆成内八字型，让滑雪板的内侧面接触雪地，形成阻力来停下。

初级滑雪教程新手必看视频

初级滑雪教程新手必看视频：网页视频

新手初级滑雪教程如下：

一、如何安全摔倒？

虽然大部分滑雪场都拥有宽广的雪道，但滑雪仍然需要有安全意识。无论是滑雪菜鸟还是滑雪高手，摔倒是不可避免的。为了有效地防止因摔倒而引起的外伤，最重要的是掌握安全的摔倒方法。

二、摔倒后如何站起来？

对于许多滑雪者来说，摔倒姿势是不可控的，因而摔倒后朝什么方向的都有。有些滑雪场的地形起伏多变，怎样能轻松的站起来，需要根据场地的情况、雪质情况随机应变哦。

三、如何转弯？

如果你想在滑雪场上自由驰骋，掌握好转弯技巧是必须的。如果不会转弯，无法控制滑雪方向，很容易与别人相撞。所以学会干净利落的向左、向右转弯，能更好的确保自己和他人的安全。

四、如何在山坡调头？

假如你和三五好友来到滑雪场的雪道上，你在前面行走，此刻你的朋友遇到一些状况，需要你的帮助。如果你不能自如转身，不熟练山坡调头这个技能，即使想要帮助同伴也无能为力。

五、如何在滑行中调头？

如果来到世界级的滑雪场，有初级、中级、高级多样化的雪道供你选择，让你一路畅滑。但是想要在滑行中迅速完成调头是一大难点？如果熟练掌握这项技能，相信你已经离滑雪高手不远了。

六、如何卸滑雪板？

对于一个初学者，如何卸滑雪板和穿滑雪板是一样重要的。有时后跌倒了想站起来有可能得先卸下雪板，才有办法站起来。所以，卸雪板其实也要优先学习哦！

滑雪视频双板滑雪教学教程

双板滑雪教学教程如下：

八字蹬坡关键步骤

第一步：

双板呈倒八字状态，面朝山上站立，用两板的内刃刻住雪面形成支撑，雪杖则放在身体两侧，起辅助支撑的作用。

第二步：

保持雪板的倒八字状态，膝盖保持微曲，轻抬一侧雪板，重心放在另一侧雪板，往上跨一小步，继续用内刃刻住雪面随即移动。另一侧雪板重复上述动作。

难点及诀窍

1. 雪杖的支撑作用在整个八字蹬坡的过程中会非常重要，尤其是对于初学者来说。雪杖可以交替支撑在雪板的外侧或者内侧，而支撑在外侧会更简单一些。

2. 在交替上蹬的过程中，板尾容易打架，这就需要一定的练习去习惯这个动作。

3. 抬起雪板时不需要抬的很高，能跨过另一块雪板即可，步子不需要迈很大，因为步子越小越简单。

4. 在抬板上蹬的过程中，支撑板的内刃一定要稳稳的刻住雪面，否则容易打滑，上蹬就会显得很累。

5. 上蹬需要有一个良好的节奏和稳定的步伐，这样可以节省你的体力。

基本站姿

基本站姿是双板滑行中最基础又万分重要的姿态，这个姿态对了，以后的一切滑行都会变得简单。如果这个姿态有问题，那么一切都会有问题，双板滑行基于此。

基本站姿关键步骤

1. 保持双板平行、与胯同宽；

2. 双膝微屈，小腿略微前倾，小腿的胫骨轻贴鞋舌的同时小腿肚子贴着鞋帮后侧；

3. 上身以髋关节为轴，略微前倾，前倾角度和小腿前倾角度一致；

4. 双臂呈环抱状向前伸出，然后打开两手到比肩略宽；

5. 两臂自然放于身体两侧，双手的高度和肚脐眼齐平；

6. 手腕自然回正，保证虎口朝前，手腕不内扣、不外翻；

7. 收紧腹部核心，抬头、目视前方；

8. 检查身体的重心是否居于前后左右四个方向上的中间位置。

初学者滑雪的正确方法 初学者怎么滑雪

1、首先，一定要先准备好滑雪服。滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口。

2、要选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。感觉舒服，活动自如就行。

3、其次刚开始练习滑雪时，最重要的是掌握好平衡。刚开始时在平地练习，或者缓一点的雪地慢慢练习，不要着急，也不要怕摔倒，摔倒是很正常的，一直到自己能掌握平衡为止。

4、下滑的时候要双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看，不要因为害怕而看地上，要看前面，重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲，记住不要把手套在杖柄的绳套内。这种滑雪姿势俗称八字式，意思是腿弯承“八”字样

5、还要掌握摔倒方法及姿势。摔倒如果不得当，一定会造成非常严重的后果。正确的方式是将两腿并拢，向单侧摔倒，因为雪板的前后的，在前面的部分会比较长，所以前后倾倒一定是非常危险的，所以向一侧倾倒会最大限度保护滑雪者，对滑雪者的膝盖也会最大程度的保护。

6、直线滑行时，面向即将滑行的方向，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽。上身和膝盖微微前倾，握住滑雪杖的双手，自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形；起滑时双臂用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，目视前方，身体放松切勿紧张。

7、减速时，双腿向外放一些，始终要注意，速度不易过快。停止时，先慢慢减速，一旦“急刹车”，很有可能摔得四脚朝天！至于转弯，身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。