当交流滑雪穿什么鞋旅游鞋还是靴子，大家应该都了解，有朋友想问滑雪适合穿什么鞋子，这究竟是咋回事？让大家一起来看看吧。

滑雪穿什么鞋

问题一：去滑雪需要穿什么衣服和鞋子 1、如果自己有雪服就穿自己的雪服过去就好

2、如果自己没有雪服，就穿普通的衣服过去就好

3、雪场有租用的雪服，租一套穿上，可以防止普通衣服被雪打湿

4、鞋子就穿运动鞋过去就好，因为滑雪要穿雪鞋的，到雪场更换就好了

问题二：去滑雪需要穿什么衣服和鞋子？需要带哪些东西 首先你要准备的是服装，其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。所以开始衣服没那么严格的规定，但千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住 *** 以上就好了（摔倒的时候没那么痛），太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。

围巾还是不带的好，脖子会不灵活，穿高领的衣服就好了，而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好，比较保暖。款式简单的最好，像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要，因为会挡住左右的视线，外套上的帽子也不要带，你想啊，从后面扣过来一个大帽子，几乎挡住了你4分之3的视野，会很危险的。手套一定一定要带，不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地，反正戴上准没错啦（要五指的那种）。

裤子选择没有太多限制，但一定要舒服，不建议因为怕冷穿的太多（我每次去只穿保暖内衣，活动会灵活很多），差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽，因为去了要穿专用雪鞋。

如果是眼镜一族，戴隐形吧。因为脸部的热气会布满你的镜片。（我有经验）还有带上翻晒用品，雪地的反射线很，防晒得东西，既可以防晒也可以滋润皮肤。

好了，出发喽

对初学者来说，最好找个教练或者你有很会滑的朋友教你带着你。强调一点，朋友的教你的话，他的水平至少要会从坡上熟练的倒滑的程度，他可以保护你。不然......呵呵！！

还有，学的话，你要胆大心细。我下来说几个对于初学者学习的基础点：

1，开始的时候，不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同于拐杖，其实雪杖的用途是在坡度小的地方用来加速的。初学者拿雪杖其实还蛮危险的，因为在摔倒的时候会不小心戳到自己或把手腕扭到，而且爬起来的伐候用手会更快。

2，摔倒的时候最好是侧倒，就能停住。但初学者一般会向后倒，没有关系，在坡度缓的地方，后倒会惯性很快停下来。然后再找人拉你起来，或者雪场工作人员这时会来帮你的。

3，雪滑雪首先要学的是穿上雪板后走路和刹车，这样最起码可以保证你和别人的安全。

4，对初学者，滑雪最常见的受伤就是扭到。所以你要做到雪板不能交叠，一旦交叠，就等于说是一个雪板架空了，肯定要摔倒的。要是看形势不对，赶快在自己还能控制的时候侧摔，不要慌。

问题三：滑雪鞋的选择方法 滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋，它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋，从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。 　滑雪鞋的尺寸，初学者与有经验者是两种截然不同的选择标准。初学者在平常的穿鞋习惯导引下，通常会选择较宽松的滑雪鞋，他所要面对的可能是滑雪动作无法正确表现；因为脚会在鞋内非自主性的移动，同时在摔跤时也会因雪鞋内过多的空隙而造成扭伤；中、高级的滑雪者选择把脚完全包紧的滑雪鞋，就是要避免上述的情况。现代的滑雪鞋有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组成，以保证鞋的舒适。1. 包裹感：鞋穿上后脚背要有很好的包裹感，扣子系上后，脚背没有明显的压迫感，但是脚背也不能有随意翻转的空间2. 前后左右的空间：脚趾头在鞋里能伸直，脚趾头的与鞋空间距离到底多少，很难去用数字表示，但是你需要考虑你是穿厚袜子，还是薄袜子，这个空间要考虑到。脚趾头前端可以略微有点空间，但是脚背上的空间不能过大，否则在立刃滑行时，尤其是大幅度低重心卡宾的时候你的脚会在鞋里面晃。脚的两侧不需要任何空间，但是两侧不能有明显的挤压的感觉。滑一会儿后感觉到脚的两侧骨头肌肉都很疼，有这样的经验的同学肯定很多。原因可能是：要么你把扣子系的过紧，要么就是鞋的两侧过于窄。3. 鞋的硬度：男士初学者选择60-90 都不过分，技术高超的，体力超强的，尤其是玩卡宾的，建议最好90-130。，女士，尤其想轻松滑雪的女士，70度左右的就足够了，如果你想打败 *** ，你可以选择更硬的鞋。4. 扣子与加强带：一般来说价格贵的鞋用料到位，扣子和加强带的质量都很好，可以长期使用，但是遇到质量稍差的扣子和加强带，会以影响你滑雪快乐，扣子如果没有遇到外力撞击一般都不容易坏，但是质量差点的扣子，长期使用后或者用力扣了后会变形，加强带的塑料扣长期使用后，粘着度减小，一用力就会松开！不仅让你高速滑行时突然泄力，严重的时候还会造成事故受伤。所以这两个部分一定要重视，加强带要结实！ 此外这个加强带坏了是无法修的，但是可以买零卖的binder，手巧的同学也可以做！5. 热定型的胆还是固定的胆：热定型的固然是高科技，但是高科技也有掉链子的时候，个人感觉热定型不适合多年使用，夏天储存的时候温度过高，定型后的内胆会因温度高而变形，然后还需要重新定型。相比之下固定的胆比较好，此外你还可以按你的脚型定做内胆，目前国内好像万龙奥雪那有这样的设备。6. 雪鞋形状的调节：如果你看中的鞋两侧有点窄，（有可能是你的脚长的违章了）还可以让厂家或店里用设备来给把你的鞋往宽扩。先通过加温然后用专用设备将你的鞋撑宽。 但是这种工艺毕竟是候补措施，所以买鞋首先要买适合你的，不要通过候补措施来调整。当然，你的脚长的违章，那只好借助这样的工具了。7. 滑法对鞋的要求：不同的滑法对鞋的要求也有区别，玩竞技的，玩卡宾的，鞋的硬度需要大一些，倾斜角度要大一些，玩蘑菇，玩自由式就不一定了，这方面的差异可以请完自由式的朋友补充。一双好的滑雪鞋应具备如下条件： 脚踝两侧不能有松动；鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力，并能将脚部力量传至雪板，更易于控制雪板；好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖，并能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板。滑雪者在试......

问题四：如何挑选适合自己的滑雪装备 对初学者第一年来说，大头板（普及、旅游全套2400―3200）毫无意义。二手老式板（全套150―300）可遇，但遇不遇。主要缺合算的鞋。要遇机会，因此没法建议。（货色好的可能要贵，可对老式板来说又有什么意思呢？）第二年可用老式板，但有大头板就更好。然而到了第三年，你就总盼着非买大头板不可了。可等你用大头板一段时间后，老式板就全然不会了（老雪友总是例外）。雪场出租的那种大头板是便宜货（雪场专用板），不要买。要买前面说的档次的（普及板、旅游板）。春天说是减价，可也要遇机会。最好遇到住在店要收摊儿的。ATOMIC、沃克、金鸡等名牌都有该价位的。

大头板常见规格（前宽-腰宽-尾宽）（108-65-98）（118-66-99）（115-70-99）等等。区分有雪道板和野雪板。但普及、旅游板规格都差不多，厂家针对性设计好了的没有什么选择余地。不过板尾有方的、圆的区别。但长度一定要和身高相仿，不超过身高。（如身高170：板长165-170；雪杖115）：雪杖长度以握住杖时手臂呈直角为准。滑雪镜一定要有，一是防碰伤，二是防雪盲。全封闭的滑雪镜有单层双层、防雾性好坏之分。好的很贵。不过要在大雪场，尤其是冷天、下雪天、速度快时才有用。前期可用树脂运动镜代替。

一般雪友对雪板的归类为：普及板―旅游板―爱好者板―专业板等。区分不很明确，多数是按经济条件选择。详细情况有几家网站，你用品牌来查询即可。有的滑雪论坛上可获得买雪板的信息。

有什么问题要补充吗？怎么确认你看过了我的回答？

问题五：第一次去滑雪，业余的，就没买专门滑雪的衣服，请问我应该穿什么衣服？羽绒服可以吗？鞋子穿什么样的？我 滑雪都是要穿专门的鞋，至于你穿什么鞋去没有关系，因为你没有雪具到了都要租，不会滑会很冷多穿就可以了

问题六：去北京滑雪场需要穿什么衣服，什么鞋子？没去过不知道。大神全面告知下 10分 那里面都有！

去滑雪需要穿什么衣服和鞋子？需要带哪些东西

衣服类：滑雪服、滑雪裤、快干衣裤、滑雪袜、手套、防风巾；

设备类：头盔、雪镜。

一般去雪场租的有：双板的租雪杖、雪板、雪靴；单板的租雪板、雪靴。

专业的滑雪服和滑雪裤肯定是防风防水，也有很多细节都考虑到的，比如衣服会有地方放雪票，比如裤子一定是能宽紧调节包住雪靴，等等。

扩展资料：

滑雪鞋的硬度男士初学者选择60-90为宜 ，技术高超的，体力超强的，尤其是玩卡宾(carving)的，建议最好90-130。

注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

滑雪可以穿雪地靴吗 最好换专业滑雪鞋

在滑雪场行走的时候是可以穿雪地靴的，一旦开始滑雪运动的话，还是要换专业的滑雪鞋，这样在滑雪的时候安全才能得到保障，大家要注意哦。

滑雪可以穿雪地靴吗

当然可以，但雪地靴只是在你未更换雪鞋，在雪地行走的时候用，滑雪的时候还需更换相应的雪鞋。

双板滑雪需更换可以卡在双板固定器当中的双板雪鞋;双板雪鞋坚硬固定性良好由卡槽固定。单板滑雪需要更换软硬度适应雪板硬度的单板雪鞋。单板雪鞋柔软行走较方便，偏重滑行的雪鞋硬度较硬，偏重花样的雪鞋偏柔软。

滑雪需要自己买鞋子吗

不用，一般都有租的。

无论滑单板还是双板，都需要专门的雪鞋，绝大多数的雪场，雪票里都包含了雪具和雪鞋的费用。衣服和柜子一般都另外租，教练也是单花钱的。所以不用担心滑雪穿什么鞋，只需要自己准备好防水一些的衣物，手套、帽子、最好还戴上滑雪镜。

滑雪鞋怎么穿

1、请穿一双滑雪专用的袜子。基本要求有几点：速干，厚实，羊毛，高腰(至少到小腿肚子)。这个袜子很重要，如果没有，很容易造成脚部受伤。

2、请找个地方坐下来。这个很重要。最好是暖和点的地方，因为寒冷会让雪鞋变得更硬，更难穿。

3、请翘起二郎腿，然后把雪鞋虚套在脚上。此时，请确保雪鞋上的锁扣都松开了，只要有一个是扣死的，你就穿不进去。

4、这步是最关键的地方：看到内胆舌头上的拉环和辅助压力带的固定带了吗?双手往里拉这两个带子，然后脚往外顶，脚就进去了。拉内胆舌头，可以将三片式挤压拉开，这样你的脚才能进去。

5、扣紧锁扣。这步需要不断的尝试，才能慢慢掌握适合自己的松紧程度。

滑雪注意事项

1、初级注意事项

正式滑雪前一定要做热身运动，比如压压腿扭扭腰;初学时只在初级道练习;如果滑雪时一个姿势、线路不变地滑下来，叫冲坡，要禁止;能拐弯和躲人时可以尝试中级道;初中级道如果比较长可以中间停歇几次;雪道上休息或摔倒的时候，一定要注意后方，尽量不在雪道中间。

2、运输原则

初级道中级道的运输工具大多都是拖牵，或魔毯，个别也有缆车的。拖迁对腿部的力量消耗比较大，所以能不用最好不用。可以利用魔毯，以保存腿部的有生力量。当然有缆车是最好的了，坐缆车的同时可以适当按摩按摩腿部。要知道，腿部肌肉发硬动作变形就是受伤的前兆，应极力避免。

3、中级注意事项

中级道滑熟练了，至少能自如刹车时，可以试试高级道;经常上高级道就必须做到能随时停车，躲闪应更加非常熟练;高级道即便很熟练了，也不要轻易上猫跳(mogul)道，不是一个技术;中高级道速度比较快，刹车不建议用犁式刹车(两脚雪板形成内八字);平行刹车安全又稳妥，多多练习就可以掌握。

4、高级注意事项

到高级道级别后，就要注意脱离器值的设置，千万别过大;高级道上若前方有盲点(比如急拐弯)，速度一定要慢下来，或至少要做好刹车的准备;滑雪不怕摔，就怕撞，因此万不得已时要学会先摔倒;能玩高级道时，到雪场后先在中级道练练手再上高级道，也算是一种热身吧。

下雪天出门穿什么鞋子最好？下雪天穿什么鞋子合适？

脚低受凉是最容易感染风寒的了，更容易引发感冒，关节酸痛的现象。不少人困惑，下雪天穿什么鞋子出门合适呢？关于，下雪天穿什么鞋子合适？下雪天出门穿什么鞋子最好？我来为您一一解答！

下雪天穿什么鞋子合适

雪天要穿防滑鞋，和雨天相比，雪天更要注意选择防滑的鞋子，如雪地防滑棉鞋、旅游鞋或球鞋，不宜穿皮鞋及硬塑料底的鞋子，鞋底要软硬适中，鞋后跟以2cm左右为宜，可确保行走时重心稳定。鞋底沟纹要多要深，鞋帮最好高一点，这样既有利于防滑，又能保暖。

冰雪地行走步幅要小，雪地行走，还要注意技巧。一般而言，被踩实的雪面如果结冰，常常比较光滑。步行者刚踏上这种冰雪面时，可以凭感觉试试光滑程度，如果特别滑，则可踩在附近没成冰的积雪上，但一定要注意被雪覆盖的“陷阱”，如洼地积水、残缺井盖、建筑材料上的钉子等等。在雪地行走步幅要小，走路速度不要太快，尤其不能踮着脚跟快速“蹭”行。如果不是特别需要，双手不要提重物，也不要揣在兜里，因为双手来回摆动，对身体能起到平衡作用。在上下台阶时，要掌握好身体的重心，如果有护栏的话，应尽量用手抓紧，以保持身体平衡。冬季，我国很多地方还会出现冻雨。尽量不要在冻雨路面上行走或驾车。如果非走不可，可在鞋子上缠上粗布或是捆绑绳子，虽然不太美观，但能有效加大鞋底的摩擦系数。在已冻结的光滑雪面上行走，不妨也采取这种有效的安全措施。

下雪天出门穿什么鞋子最好

一般情况下，鞋底材料分PU(聚氨酯)鞋底、PVC(聚氯乙烯)鞋底、EVA(乙烯-醋酸乙烯酯二元共聚树脂)鞋底、NR(天然橡胶)鞋底、TPR(橡塑共混热塑性弹性体)鞋底以及天然底革鞋底等。天然橡胶多用于运动鞋或高档皮鞋，耐磨性好，防滑，软度好。PVC多用于时装鞋，较轻。PU多用于休闲鞋、篮球鞋、网球鞋，密度、硬度高，弹性好。TRP耐寒性强，冬天大家穿的棉鞋鞋底多为这种材质。另外，我们穿的旅游鞋大都是牛筋底，EVA多用于凉鞋、拖鞋，防滑性最差。

相较其他材质，天然橡胶鞋底防滑性最好。许多声称防滑性好的户外鞋，可能冰面防滑性并不好。户外运动鞋鞋底一般采用较硬的橡胶质地，防滑性能主要体现于岩石路、碎石路、泥泞路等野外环境，而在大理石、冰雪路等光滑表面，鞋底与地面摩擦力小，防滑性并不理想。

脚底着凉容易引发感冒胃疼

常常有这样的情况，一些人在冬季雨天上班时也穿着普通的鞋子，路上鞋子被雨水浸湿后，到单位也就一直穿着，下班回家后便感觉身体不适，甚至出现腿脚抽筋、腹泻、浑身酸痛等症状。说到底，这是因为脚底受凉所致。“寒从脚底生”，冬季穿着湿鞋子，会使脚神经受到刺激，血管收缩，从而导致血管舒张失调。如果是女性，受凉后还会出现月经不调等问题。此外，脚底受凉还会使人的抵抗力显著下降，易引发感冒、胃疼、腰腿酸痛等病症。

下雪天防摔小贴士 1、老人雪后暂停晨练：

冬季是骨头最脆弱的季节，骨质疏松是老年人骨折的一个相当大的原因，轻微的外力作用即可导致骨折。老人雪后应尽量少出门，有晨练习惯的老年人最好暂时休练。

2、女士塑料鞋靴要留神：

提醒喜欢穿雪地靴的年轻女孩，雪地靴的鞋底大多为塑胶制成，在积雪和冰面上比普通鞋底更容易打滑。所以路面状况太差时，女孩们如果一定要出门必须做好防护措施，穿上防滑鞋。

3、不慎跌倒不要急起身：

如果不慎跌倒，一定注意摔倒后不要急于起身，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，并立即到医院就诊。

想去雪乡感受岁月静好，去雪乡旅游穿什么鞋子合适呢？

我从雪景、雪服、雪镜和雪鞋四个方面为你介绍介绍吧。

雪地靴雪地靴正如其名，适用于雪地活动和其他各种运动的专业选手，尤其适合滑雪爱好者使用。上脚漂亮且硬朗，比鞋底微微上翘的雪地靴更加保暖。要注意冬季的雪地靴最好有防水成分，雪地靴一般被称为“打底鞋”。

较高的雪地靴功能性会稍弱，比如没有鞋舌设计和排水止滑鞋舌装置。“雨蒙蒙”面料雪地靴目前市面上的雪地靴是“雨蒙蒙”面料制成的，比普通高筒靴更具有透气性，细节处理非常好。保暖性方面也十分出色，冬季穿着上脚微微的压脚踝子也不会非常冷。

“可恶的黄蜂”短靴虽然它外表十分“可恶”，但是它抗压耐磨的性能绝对不比普通高筒靴逊色。此外，“可恶的黄蜂”短靴鞋面材质强韧，不容易产生“褶皱”，且鞋舌厚度很高，可以有效增加鞋面保暖性。雪地靴选购建议冬季的雪地靴，鞋舌较粗，外皮更厚，更加适合在外面冒险，但是其防水排湿性比普通滑雪靴差很多。

保暖性方面，黄蜂短靴具有非常好的保暖性，而黄蜂短靴鞋面强韧，抗压耐磨，保暖性也较滑雪靴更加出色。雪地靴注意事项鞋舌粗的雪地靴鞋面强韧，抗压耐磨，保暖性也较滑雪靴好。外皮更厚，保暖性更好。

以下是要注意的问题：

1、雪乡鞋子我个人认为是大户人家的产品，如果是小户人家出去玩，不用买，还不如送个玉牌或者精美的锦旗，那叫有面子。如果是大户人家的产品，那就要好好选择，按季节选择。如果是秋冬选择松糕鞋，那三分之一时间选择高帮的，三分之一时间选择矮帮的。

还要看看鞋子防水透气，也要看看鞋子的舒适性，还要看看鞋子的保暖性。不可贪图便宜，买到不舒服的鞋子，要买有有质量保证的鞋子。

2、景区内有很多纯粹的卖家，要好好甄别，不可贪图便宜，不然买到质量差的鞋子。

3、风景的话，还是那句，不可贪图便宜，只买时间特别好，特别好的鞋子，不然你将以原价2倍甚至更多的买到质量差的鞋子。