当提到中国橄榄球比赛可以带头盔吗，我们或许都熟悉，有朋友想问中国橄榄球比赛规则，这到底是咋回事？让朋友们一起来看看吧。

关于打橄榄球

橄榄分英式美式。我猜你是说美式吧。不知道你是打着玩还是打职业。打着玩就随便吧。

又高又重可以打中锋啊，任务是保护四分卫，要求体积够大，能阻挡对面的突袭手，而且对速度要求也不高。如果你的判断力好，球传的也好，可以打四分卫。

跑锋你肯定是慢了，就别想了。外接手可以尝试一下，因为你够高。

我不是专业的，但我英式美式都玩过。

橄榄球是否带盔甲

很多人都很好奇大橄榄球是不是一定要带盔甲呢？其实美式橄榄球是需要带盔甲的，而英式橄榄球不一定会带。美式橄榄球头盔对视野多少会有些影响，不过为了安全，即使对视野有影响，也要佩戴头盔，毕竟安全要比视野更加重要。英式橄榄危险更甚于美式橄榄，因为英式橄榄是不带护具的。橄榄球比较常见的意外是局部会有淤青，表皮会产生擦伤，或者是关节扭伤和肌肉拉伤等等，但这些状况在橄榄球运动里甚至不能够称作受伤，除非是比较罕见，也就是严重的骨裂，韧带拉伤和脑震荡的状况，脑震荡在橄榄球运动中属于标志性受伤，虽然有头盔的保护都不能够完全避免。

玩橄榄球危险吗？有哪些防护措施？

每个运动都有一定的危险性，橄榄球当然也不例外，美式橄榄球的护具当然也是防护用的，自然也能体现美式橄榄球是具有一定危险性的。

在运动中，可能导致的伤病有：常见的伤病：局部淤青、表皮擦伤。此类情况在橄榄球运动中不算受伤。较为常见的：关节扭伤、肌肉拉伤。这种伤情几乎在任何运动中都会出现。

较为罕见的：骨裂、韧带伤、脑震荡。脑震荡算是橄榄球的标志性伤，虽然现在头盔技术越来越好，但还是不能完全避免。不过国内比赛强度较于NFL低得太多，理论上不会发生脑震荡的情况，毕竟用的头盔都是NFL防护级别的。

防护措施，首先，最主要的护具——头盔，用于保护头部和颈部，头盔内饰充气保护的缓震气垫，因为比赛当中头部经常会遭遇撞击，这个气垫的作用就是为了缓震。美国医学研究表明美式橄榄球的激烈对抗确实会引起脑震荡以及一些后遗症，但是这里的前提是只要在比赛和训练中的技术动作发挥到位，实际上是能够将伤害减轻，因为确实有很多时候严重的伤病往往是因为技术动作发挥不到位。

然后就是肩甲，这部分主要是防护肩部和身体上半身，比赛中的撞击对肩部影响很大，因此肩甲下面的垫片就很重要。还有就是护腿裤，在尾椎骨、裆部、大腿、膝盖等关键部位护腿一体裤都有防撞蜂窝，加以保护。

另外上场比赛的所有球员都必须佩戴牙套，保护牙齿和口腔的安全。其他的一些辅助装备比如护肘、手套等等就取决于球员本身是否需要了。

最后，美式橄榄球具有危险性，危险性相对足球篮球而言确实稍微大一些，这没必要否认，但是只要训练技术得当，也可以达到四两拨千斤的效果，美式橄榄球也绝非蛮力，而是更注重球商的智慧型运动。如果只有蛮力，比赛中不但容易伤人更容易伤到自己