我是一名体育生。跑步时突然加速或者短跑时，屁股下面连着后群肌的筋很

你这是受凉或者训练的时候拉到筋了吧。超过了身体的负荷了。适当的休息加上热敷应该对你有帮助。

1、上完体育课后，右边屁股上方感觉有一根筋拉着，走路就会痛，弯腰也会痛

网友分享：平时活动量比较少，突然做体能活动，上体育课是活动过量大了。导致身体关节、肌肉疲劳。过几天就应该会恢复过来的 。

2、我是一名 体育生刚练 以前没有发生过大腿筋痛的症状 请

网友分享：我练体育的第一天热身跑了2000米左右，然后压腿做准备活动 做完后就自己去玩了 第二天也是这样不过没有自己去玩教练安排了任务 跑了3000米左右就没事了 之后第三天早上腿筋就痛了 我压腿压的太狠 是不是因为压腿太狠啊 抢首赞 已。

3、上完体育课后，屁股上方感觉有一根筋拉着，走路会痛，弯腰也会痛，这是

应该是肌肉拉伤了，需要就医确诊，别干挺着。

4、运动后 屁股和大腿之间的筋疼 是怎么回事

网友分享：这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合。

5、体育生拉韧带时压腿时用力过猛把屁股的筋拉到了。现在一踢腿就痛，坐

根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。修整好之前 不要再参加激烈的训练了。

6、打羽毛球感觉屁股筋疼怎么办

这应该是属于轻微的肌肉拉伤，是因为肌肉的粘滞性太高。下次在运动前要进行准备活动，做下拉伸，还有一种情况是长时间不运动，突然一下子运动量过大，会造成肌肉延迟性酸痛（也就是当时运动感觉挺舒服，但到了第二天或者更。

7、体育训练后屁股疼怎么回事！专业的来！好的可以加分！

网友分享：每次都这样就是肌肉拉伤，休息一个星期就能完全好了，可以擦红花油，云南白药。休息的时候可以训练腰腹肌，做做两头起什么的 。

8、跑步后、屁股痛

网友分享：回答：问题分析： 跑步后臀部疼痛，休息后好转，但后期跑步也存在不适感，疼痛，需要考虑肌肉疲劳 意见建议： 当然如果是肌肉问题，短期也需要避免长时间单一姿势，体力工作，剧烈运动，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，后期缓解后可以逐步。

9、打完篮球之后臀部有根筋抽着痛很久了，好几个月都没好请问是什么原因啊

网友分享：这个情况有点复杂，有可能是坐骨神经痛，我有可能是腰椎滑脱，这两种情况都能引起这样的症状，你必须抓紧找大医院专业的骨科医生诊断下，以免严重后果，万一是腰椎滑脱不及时治疗就会成为陈旧性腰椎滑脱，以后长期痛很麻烦，坐骨。