体育生打篮球脚踝骨折后该怎么恢复训练

去医院治疗并等其自动康复。这期间最好不要做任何练习。好了再练，应该也没什么。只能说下次小心一些吧。有可能会耽误一些课程或者比赛吧。

1、nba球员脚踝骨折后怎么办

现在您可以对受伤的脚进行热敷处理，一方面促进水肿的消退，一方面促进骨头的愈合，可以用艾叶、侧柏叶、大黄、乳香、没药等煮水，煮20-30分钟之后，刚开始太热就先将脚放在水上面给水蒸气熏，等到水不是很烫的时候就可以将。

2、运动时不慎受伤，导致脚踝骨折，必须要做手术吗

一、这需要看你的脚踝移位情况。在脚踝出现骨折的情况之后，有些人的脚踝移位情况非常明显。如果发生了这种情况，医生一般会建议手术治疗，手术治疗几乎也是最佳的治疗方案。如果你因为学习或工作的问题没有办法正常手术治疗的话。

3、脚踝骨折怎么办

网友分享：病情分析：你好，脚踝骨折的治疗要根据具体伤情作保守（如石膏外固定）或是手术治疗。指导意见：建议去医院拍片明确伤情，如果骨折了，断端无明显移位，可以行保守治疗，如果是关节内骨折，或断端移位，或粉碎性骨折，或合并有血。

4、脚踝陈旧性骨折如何好的快？要多久？大神们帮帮忙

网友分享：你好！你这种情况属于功能性疾病，陈旧性骨折，是以前受伤还没有完全康复之前，是过早的运动留下的后遗症，要想完全恢复，需要静下来休养半年以上，配合相关的药物辅助治疗，比如，云南白药胶囊（至少需要服用一个月），要是有。

5、脚踝骨折了

网友分享：别担心。我去年也是脚踝骨折了。我是6--8周可以试着走路了。不过不要勉强，不要操之过急哦。也要看具体情况的，到时候还要去拍片问你的主治医生哦。17岁应该更容易恢复啊，多吃点营养品。祝你早日康复呀，健步如飞。

6、在日常生活中，踝部骨折了该怎么办呢

保护脚踝不受伤的最有效的办法是使用踝关节的保护气体，平时呢我们可以通过运动前后的热身和拉伸，给予你的训练等的方法，来降低关节损伤发生的风险，感谢在这些前提不变的情况之下，适度的运用高帮鞋护踝弹性包扎等等，这些环境。

7、羽毛球比赛时右脚踝腓骨骨折，如何康健

网友分享：骨折治疗就3点--复位，固定，功能锻炼及营养 所以你要好好休息，不过早下地活动，定期回医院复诊检查回复情况。同时多吃含钙食物（要想补钙：虾皮海带，多吃豆类，常喝牛奶）。骨折恢复完全都得3月，只可追求。

8、脚踝骨折之后该如何治疗？踝关节骨折的康复训练是怎么样的

可靠性骨折如缝隙骨折均值歇息3个月上下就可以行走；粉碎性骨折、部分继发感染、软组织挫伤偏重或部分血供较弱者，骨折愈合时间很有可能增加，因此要按时复诊X光片，依据骨折愈合进展来推断能种植重量的时间。脚踝骨折以后要多吃。

9、脚踝骨折问题！

回答：对脚踝骨折的治疗，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定治疗有利于骨折恢复。骨折愈合后应注意根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动，避免在过硬的场地进行跑跳运动。中医方面配合外敷的健骨复位贴能更好的。