体育中考前一天可以吃鸡肉卷吗
这个应该能吃，鸡肉卷里没有兴奋剂就不影响你的成绩，不过肉食不好消化，尽量少吃以免影响第二天的正常发挥。
1、体育中考饮食及注意事项
网友分享：考前一天的饮食 ？可以吃的东西：面点，谷物，水果，根茎蔬菜。不该吃的东西：各种猪肉以及相关食品，如需食用肉类，建议食用牛肉和鸡肉等高蛋白质肉类。考试当天的饮食 葡萄糖：在运动前2小时饮用400~600毫升、运动前。
2、考体育之前能吃肉吗
最好不要，肉比较不好消化，考试之前吃肉会造成胃非常不舒服。体育考试之前至少一小时吃饭，吃饭宜吃一些比较容易消化食物，不要吃油炸、太油腻的食物。
3、明天体育中考，早上应吃什么饭
适合早餐的肉类食物：猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、火腿、鸡蛋(蒸、煮、炒、煎均可)。中考早餐营养物：奶类(或豆类)奶类及奶制品、豆类和豆制品，前者是动物蛋白，后者是植物蛋白，能为人体提供优质的蛋白质。而且，我国居民膳食。
4、体育考试前吃什么东西比较好
考生在运动的时候由于消耗的能量比较多，所以需要多补充一些葡萄糖，尤其是在长跑的时候，时间长，消耗也大。考生可以多吃一些牛奶、鸡蛋、牛肉和一些比较含有丰富营养物质的食物，这样可以增强体能。另外，考生要在考试前注意多。
5、体育考试前吃什么最好考试前饮食注意事项
所以比赛前一周的饮食就显得特别重要。考生可以多吃一些牛奶、鸡蛋、牛肉和一些比较含有丰富营养物质的食物，这样可以增强体能。另外，考生要在考试前注意多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。体育考试需要考生有充沛的体力，所以在。
6、体育考试前不可以吃什么
不要吃带粒的 不要吃带馅的 尽量吃面食 而且只能吃6-7分饱 还要在考试前2-3小时吃 尽量吃一些平时吃的食物 油炸食品不推荐 如果是早餐 推荐食品 牛奶 面包 煎鸡蛋 考前1小时再吃巴掌的三分之一大小巧克力一块 。
7、体育中考前吃什么好？！明天就考了、
体育考试前吃清淡些，你有提到是早餐，那清淡应该没什么问题，像杂粮啊，熬得较稠的粥等等都可以，有鸡蛋之类补充能量的东西就更好了，当然是适量补充，呵呵。注意水分不要摄入过多，以防考试时要找厕所，那样会很麻烦。
8、体育考试前吃什么东西最好
考生可以多吃牛奶、鸡蛋、牛肉和一些营养丰富的食物，这样可以增强体质。另外，考生在考前要注意多吃富含维生素的水果蔬菜。体育考试要求考生有充足的体力，所以在体检当天，早餐不要吃太多，最好集中在容易消化、热量高的食物上。
9、体育中考前饮食
网友分享：当然，平时少吃点含糖高的食物就行了，也并不是不吃，可以每天早上喝点蜂蜜水（100好升），即可补充。2。适当的增加维生素的供给。考试前，还要充分补充维生素BC、A及无机盐，不要过分补充蛋白质及脂肪等酸性食物，以免。