大学选什么体育好，体育生选什么大学和专业比较好-银川常识网

大学体育什么比较好

1。瑜伽瑜伽可以促进身体血液循环、排毒、增加身体柔韧度的效果，女生选择瑜伽可以提炼气质，是一个不错的选择。健美操健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能。

跆拳道课程无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道，这里有专业的老师与装备，有一群志同道合的同学，学习又具有规律性。街舞虽然街舞。

体育专项上有两个方向：学校和社会健身，学校：足球、田径，篮球永远是传统项目，随着教育部和国家体育总局进一步对学校足球四级联赛的重新开打，重视足球体育人才，从学校抓起的思路，足球还是不错的项目。如果想在社会体育健身方。

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综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，如果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质。

选择健美操，太极类课程，或者是跆拳道课程比较好过。健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这。

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健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象。

首先体育选课看你的性别，大学生男生女生能选的课是不一样的拿我们学校举个例男生可以选 1。篮球（运动量大，考核难，容易受伤）2。足球（运动量大，考核难，容易受伤）3。排球（运动量适中，考核简单，比较推荐）4。散打。

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而且，大学的体育老师，大多数教学经验丰富，科班出身，能够给学生带来更好的学习体验。第二，选实用性强的体育项目。比如，可以选关键时刻能够救命的项目——游泳。另外，女生还可以接触一下自卫防身术、散打、拳击等项目。至少在遇到。

现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。跆拳道课程无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以。