大学体育选课体操，大学体育选修体操-银川常识网

大学体育选课女生选健美操好过吗，累不累，难吗

大学体育选课女生选健美操不好过，比较累人，还是有一定难度的。健美操是在节奏感强的音乐伴奏下，采用大量下肢跑跳和肩破等关节活动幅度大的动作的一项运动。作为新兴的体育运动，从健美操兴起发展到现在只有短短的20多年时。

女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学。

大学体育选课体操，大学体育选修体操第1张

大学体育一般有；篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操(女)、健美操、体育舞蹈、武术、散打、跆拳道、游泳、健身健美、太极拳保健养生等。首先你喜欢就是最好的老师，只要你喜欢就有动力去学习，就能从苦中感知乐趣。

古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。

各院校的大学体育选课都不同，大致有：篮球、足球、乒乓球、网球、橄榄球、台球、健美、羽毛球、体操、跆拳道、轮滑，具体的体育选课课程应根据各院校所设置的课程。大学体育选修课一般在学校的教务网上进行，在本学期选择下一。

大学体育选课体操，大学体育选修体操第2张

高考体育专业专项中的体操与竞技体操中的项目相同：男子六项：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠女子四项：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。高考专项可以选择其中的一个项目。报考体育生物学、体育管理、体育新闻、运动。

大学体育选课体操，大学体育选修体操第3张

大学体育选课，健美操一般是学大众健美操一级、二级。不难，而且基本是不会挂你的。不过因为一般选健美操的人比较多，所以你必须认真学，不然分数可能会偏低。

太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质的需要，并非年老弱者专利。拳理特点：太极拳是一种拳术运动，符合拳理，具有技击性。

大学体育挑选你最喜欢的未来可能有用的。大学体育一般有；篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操(女)、健美操、体育舞蹈、武术、散打、跆拳道、游泳、健身健美、太极拳保健养生等。首先你喜欢就是最好的老师。

劈叉下腰是肯定练的，艺术体操的柔韧性要比舞蹈的柔韧性要求，还要高。