体育考试穿什么衣服啊

网友分享：体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。根据考试项目而定，如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目，尽量穿合身的无袖田径服，一定要穿。

2、中考体育长跑1000米适合穿什么

穿着我劝你穿一双轻的鞋子，比如李宁，别穿钉鞋，虽然钉鞋抓地力强，但是对于跳绳是不利的，衣服的穿之应该是短袖，要没有袖子，就到肩那，这样摆动起来轻松，裤子穿的最好宽松，因为一千米，宽松跑起来舒适，如果紧的。

3、中考体育 800米跑 怎么穿

网友分享：阴天或下点小雨对中长跑成绩有一定提高。“穿的冷”是不可取的，跑之前要保证身体热度，穿着大衣做准备运动，别害怕浪费体力，这是为了防止跑动时抽筋。跑的时候，穿运动服，尽量轻便，穿短袖也不错。总之，不要穿新衣服新。

4、长跑锻炼时穿什么服装最好？在马路上练习跑步应注意什么

一、长跑锻炼时穿什么服装最好？长跑锻炼时最好穿短衣短裤进行，它的好处是：第一，长跑锻炼时，由于剧烈的长时间活动，体内新陈代谢增强，产生的热量增多，假如体内的热散不出去，体温势必不断上升。穿着短衣短裤进行长跑。

5、跑800米穿什么服装？(比赛前，比赛中

网友分享：晕~~只有一个人说的还有点对~ 800米比赛前要做热身，穿长的运动服来保暖~~在比赛是脱了 里面穿田径服 在体育用品店有 鞋不能穿钉鞋 浪费体力的 钉鞋只适合冲刺跑用 穿田径鞋 在双星专卖店去买那种便宜的 注意 要轻。

6、跑800米穿什么服装？(比赛前，比赛中

800米比赛前要做热身，穿长的运动服来保暖~~在比赛是脱了 里面穿田径服 在体育用品店有 鞋不能穿钉鞋 浪费体力的 钉鞋只适合冲刺跑用 穿田径鞋 在双星专卖店去买那种便宜的 注意 要轻 软 一般买18~28元的 赛前少。

7、四百米长跑穿什么服装 注意什么

太松阻力大）适当> 最好要是有田径裤头背心不错虽然现在有点冷！要慢跑几圈做做活动。把身体跑热了。留点小汗。拉开韧带。做做操，泡几个加速跑！注意保暖1！（冬天肌肉粘性更大更容易拉伤注意活动）。

8、体育中考跑步时，穿什么服装适合

体育中考时间看规定，有的城市是五月上旬，这时主要城市的天气是春转夏阶段，穿长运动裤（薄）为佳；上衣建议运动春装+长袖运动服，春装外套，在参与其他项目时，可以保持身体热量，在长跑的时候可以脱下，由长袖运动。

9、体育中考长跑穿什么鞋

最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索，运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

10、中考体育一般都穿什么衣服、裤子

网友分享：考生必须穿运动服装参加体育考试，不得自带器材。（六）在体育考试过程中，严禁弄虚作假、徇私舞弊，一旦发现，将按有关规定对当事人作出严肃处理。（七）如遇暴雨、台风等恶劣天气及其他突发事件，主考有权决定是否停考、。