手里拿两个圆球转动是什么运动，叫什么名字，谢谢各位亲！

叫“健身球”，又名“保定铁球”按照中国中医经络理论“十指连心”。经络把手指与脑神经、五脏六腑联系起来，通过五指拨动铁球，球体对手指手掌各个穴位的刺激，必须使气血津液保持通畅状态。它能疏通经络，调和气备，舒劲健骨。

1、请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字，有什么好处

保定铁球，又名健身球。玩健身球的好处是可以疏通经络，强筋健骨、调和气血，还可以防治手麻手抖，指、腕筋骨炎症、高血压、 半身不遂等慢性疾病。保定铁球是河北保定传统的民间工艺品。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间。

2、奥运会里的投铁球项目是什么时候开始的？为什么要用围栏

推铅球 起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7。

3、请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字，有什么好处？年轻人玩好吗

保定铁球，又名健身球。玩健身球的好处是可以疏通经络，强筋健骨、调和气血，还可以防治手麻手抖，指、腕筋骨炎症、高血压、 半身不遂等慢性疾病。保定铁球是河北保定传统的民间工艺品。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间。

4、保定铁球的介绍

达官显贵们赏玩。也是保定人十分喜爱的体育活动器材。所谓“保定府三宗宝，铁球、面酱、春不老”，铁球是“保定三宝”之首。保定的中老年人，特别喜玩铁球，一般用一只手托着两个铁球玩耍，以舒筋活络，强身健体。

5、“保定铁球”的重量，直径标准？谢谢了，大神帮忙啊

铁球，又名健身球，是保定民众十分喜爱的体育活动器材。所谓保定府三宗宝，铁球、面酱、春不老，把铁球放在三宝之首。保定的中老年人，特别喜玩铁球，一般用一只手托着两个铁球玩耍，以舒筋活络，强身健体。有一位八十多岁。

6、老年人手里拿了2个铁球在手里转。那个东西学名叫什么有什么好处

球随指转，指随心动，球音清脆，舒筋活络，愉悦身心。久练不止，身体自强健矣。现在的保定铁球，是在沿袭了明清古老制作技术的基础上，经过改进与革新研制而成的，工艺更加精细，结构更加科学。具有调理精神、强壮筋骨的健身。

7、铁球乒乓球哪个重

乒乓球标准重量2.53-2.70克。乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，比赛分团体、单打、双打等数种，现以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或。

8、老年人手上转的那个铁球叫什么

网友分享：保定铁球 又叫健身球 是保定人十分喜爱的体育活动器材。所谓“保定府三宗宝，铁球、面酱、春不老”，铁球是“保定三宝”之首。保定的中老年人，特别喜玩铁球，一般用一只手托着两个铁球玩耍，以舒筋活络，强身健体。

9、铅球的铅球起源

起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤。