体育队列训练七个内容，体育课队列训练口令顺序-银川常识网

队列训练七个内容顺序是什么

队列训练七个内容顺序分为：整理着装、整齐、报数、立正稍息、跨立、停止间转法、行进与挺直、蹲下、起立。列队训练能让人感受和体验现代军人整齐化和严格正规的队列生活，也能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪。

军人的队列动作有：立正，跨立，停止间转法，行进，立定，步法变，行进间转法，敬礼，礼毕和单个军人敬礼，坐下、蹲下、起立，脱帽、戴帽，宣誓，整理着装，携枪，40火箭筒手的携筒，120反坦克火箭筒手的持筒，冲锋枪手。

队列训练七个内容动作要领是：整理着装动作要领：当听到“整理着装”的口令后，双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好，必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息，听到“停”的口令，恢复立正姿势。整齐、报数。

体育队列训练七个内容，体育课队列训练口令顺序第1张

队列动作有：立正，跨立，停止间转法，行进，立定，步法变，行进间转法，敬礼，礼毕和单个军人敬礼。动作要领一、立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩。

网友分享：一、队列练习内容(一)单人动作。包括立正、稍息、原地转法(向左、右、后转，半面向左、右转)；行进(齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换)、立定、行进门转法以及坐下、蹲下和起立等。(二)班(队)动作。包括集合、解散、。

通过训练，使同志们掌握班（排）队列动作要领，达到整齐划一、协调一致。

体育队列训练七个内容，体育课队列训练口令顺序第2张

2004年7月1日（训练之前先进行整队，如：向右看齐，向前看，稍息）课目：单个军人徒手队列动作内容：一、立正、稍息、跨立二、停止间转法三、敬礼、礼毕四、行进与立定一、首先我们对第一个内容立正、稍息、跨立。

体育队列训练七个内容，体育课队列训练口令顺序第3张

连集合时，由各排长在队列内向指挥员报告人数。如“第×排到齐”或“第×排实到××名”。站军姿动作要领：两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于是之第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩。

训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列会操、编方队、合练、汇报表演等科目。此外，每天还要按照内务卫生的统一标准整理内务，定期或不定期进行内务检查。还要遵守生活制度，与教官和教师打招呼等礼仪训练，进入办公场所的报告等。

6。会操表演。会操表演也就是检阅，是对整个军训训练效果的检验。通过组织进行队列训练，进一步提高学员素质，采取队列（立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与停止）会操竞赛的形式，加强作风纪律。7个动作要领如下：立正动。