近固定和远固定的区别

定义不同肌肉收缩时起点相对固定叫近固定，止点相对固定的叫远固定。每块肌肉都有两个附着点，即起点和止点。在运动过程中，相对固定的一点为起点，通常是接近身体正中线的肌肉附着点，相对活动的一点为止点。起点即定点，是。

1、近固定和远固定 名词解释是什么

对四肢肌肉工作而言，肌肉收缩时起点相对固定叫近固定，止点相对固定的叫远固定。每块肌肉都有两个附着点，即起点和止点。在运动过程中，相对固定的一点为起点，通常是接近身体正中线的肌肉附着点，相对活动的一点为止点。起点。

2、健身运动中近固定和远固定的运动方式有哪些

近固定指靠近躯干位置固定的健身方式，远固定指远离躯干位置固定的健身方式。一般情况下，以躯干作为支撑的健身方式为近固定运动方式-卧推，卧举哑铃，以手脚，膝肘为支撑的健身方式为远固定运动方式-俯卧撑，蹲举等 。

3、运动解剖学中近固定远固定，退让克制是什么意思

近固定是靠近身体中心的固定 远固定是远离身体中心的固定 退让工作是肌肉在收缩发力同时被拉长的工作，也称为离心工作 同理克制工作就是向心工作 。

4、谁能帮我解释一下什么是近远固定，就是在肌肉运作的时候，哪边为远

网友分享：非常简单，比如二头肌。近固定就是上臂是固定的，前臂在关节处屈。远固定就是前臂是固定，上臂往前臂靠，比如二头在引体向上时的状况。运动：运动；是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争。

5、近固点和远固点名词解释

网友分享：近固定和远固定 对四肢肌肉工作而言、肌肉收缩时起点相对固定叫近固定（也叫近侧支撑），止点相对固定的叫远固定（也叫远侧支撑）。

6、谁能解释下肌肉生理功能里什么是近固定什么是远固定

肌肉收缩牵引其所附着的骨骼运动，其中一骨的位置相对固定，另一骨相对移动。固定点在近侧时叫近固定，如卧推时胸大肌就是近固定；固定点在远侧时叫远固定，如俯卧撑时胸大肌就是远固定。

7、健身类问题，近固定什么意思

解剖学里面，身体被分为近端和远端，离身体中心近地称为近，反之则称为远。假设引体向上和颈前下拉，都知道练背阔肌，一个是把身体往上拉，所以是手没动身体动了。手是远端所以是远固定动作，反之则是近固定动作。同样的。

8、仰卧起坐近固定锻炼和原固定锻炼有什么区别

区别是强度大小的分别，别的没有。

9、健身运动中近固定和远固定的运动方式有哪些

给你举个简单的例子吧。连胸大肌时，卧推是近固定，俯卧撑就是远固定了。练背阔肌时，高位下拉是近固定，引体向上就是远固定了。