如何克服学生在体育课中的胆怯

一上体育课或开展课外体育活动就惊恐不安，不知所措。因此对学生胆怯心理 的形成来说“一挫到底”也难辞其咎。二、克服胆怯心理的方法 中学生具有较大的可塑性，在学校体育中克服学生的胆怯心理，可采用如下一些方法：对。

1、如何消除对体育老师的恐惧怕失败

五、创造和谐愉快的气氛，体育课应充分体现愉快教育的指导思想，使学生正真感受到体育课的愉快，正真体验的教师的关切和信任，体验到同学到鼓励和友谊。在这样的气氛里，学生的恐惧心理就会自然而然地得以消除。

2、我是一名初二的学生一上体育课，就可害怕了，我也知道锻炼身体对自己好

可能是过去你的运动量太低，造成体质差，运动成绩甚至体育运动技能或技巧都不足，所以害怕体育课，怕在同学们面前出丑。对吧？要想不出丑，就必须提高运动技巧和运动技能，这是你必须面对的。所以要勇敢地参加体育运动，即使。

3、如果上体育课就有一种恐惧感，就很害怕，特别不想上，就特别想找借口逃避

真实去面对。这就是自卑的表现，鼓起勇气去融入。体育也是重要部分，对自己身体也没坏处。量力而行。平时多运动。

4、因此每次体育课考试或者运动会都害怕 ，我该怎么办？才可及格

坚持跑步除了可以养成自律的好习惯，还可以提高肺呼量，有了肺呼量的保证做其他体育运动都事半功倍。通过观看其他人运动慢慢了解自己到底喜欢什么运动项目，然后专增加项训练慢慢就会爱上运动，只要你运动起来就会知道运动和抽烟。

5、怎么克服对体育课的恐惧啊呜呜呜

网友分享：只要你喜欢运动喜欢一些体育活动那么就会会只要你喜欢运动，喜欢一些体育活动，那么就会克服对体育课的恐惧 。

6、怎么克服上体育课心里的恐惧

网友分享：所以慢慢就习惯了，最后总是跑倒数的我拿到了第二名！连我自己都不敢相信，这就是勇气和自信的力量吧！自信对一个人来说是很重要的，你可以做一些你想做但不敢做的一些事情，勇敢去尝试，最后一定会很好的！不要怕别人。

7、每次上体育课之前我都会觉得很恐惧、害怕，这是怎么回事？求助啊啊

网友分享：这种感觉很正常。运动的做用就两点：一、增强体质，二、锻炼意志。我初中的体育老师是一个转业军人，他经常对我们说：“如果你没有强健的体质，没有坚强的意志，那么在这个世界上，你是一个最彻底的弱者。“我在大学的日记。

8、怎样克服初三体育课恐惧症

网友分享：800米。我们这200米。寒暑假其实应该天天晨练的，我以前就是这些方面弱得要死，本来心脏也不太好，不过长期坚持下来腿反而成了身体上最结实的部分呢，，果然还是要长期进行锻炼才行。

9、对体育课有严重的恐惧怎么办

网友分享：其实 首先你就应该给自己一个积极一些的心理暗示 你一直以为自己很差劲 所以无论周围的人做什么 你都会敏感的以为他们在嘲笑你 放下自己心里的自卑 自信点 跑出去 你还在初一 还有很长的路可以走 你有有很长的时间 很多。