关于体育课跑十圈的问题
网友分享：看跑的快慢，太快那是不行的。我是体育生，也有这种训练，对长跑，耐力肯定有提高，但是整个年级都这样就有些过分了，这种训练不但影响学习而且这种训练模式也只适合极少部分人绝大部分的肯定跑完半天没有力气了！对于这样的。
1、初一体育课一节要跑十圈以上 跑完就跳绳 跳完绳立马跑两圈……整节课
不正常，体育课应该合理按排，不能过度消耗体力。
2、6年级体育课跑6圈 算不算正常
网友分享：正常，我们没穿校服的跑十圈，穿的跑五圈，不过有时也不跑，是老师生病的时候 。
3、初三的时候每节体育课都要跑10多圈，我是一个胖子，我要怎么办
在不是体育课的那些天继续坚持每天跑10多圈，慢慢的就会感觉体育课的10多圈要太轻松了。
4、初三女生天天体育课跑十圈算超规吗
网友分享：！你们老师也是为你们好啊，初三了，要体育中考了，不经历风雨，怎么见彩虹？刻苦训练是为了你们身体更好，为了你们中考考出更好的成绩。你说的十圈，应该是一圈200米吧？一天跑2000米，对于初三的学生来说，可以接受。
5、我15岁，初二，每天围400米的跑道跑10圈，怎么样啊
如果要是为了减肥的话就要慢跑，时间长一些应该可以减肥。每次要跑30分钟以上。如果是为了锻炼长跑训练的话，但是针对你的年龄来说的话，年龄还是小了点，长期这样下去会对你的正常生长发育不利。如果是为了报考体育院校，建议。
6、我女儿今天上体育课在操场跑了十圈，回来胸口就闷闷，请
回答：这是不经常锻炼，而一锻炼就是很激烈的结果，不要紧，以后要多锻炼就可以了，或者慢慢增加运动量。
7、老师罚学生跑十圈违法吗
只要跑步罚得不过分就行了，跑步是很正常的事情。？如果罚跑十圈，并且走走停停算体罚。那老师们还怎么管理那么多不听话的孩子呢？那么：罚写作业也是体罚；罚值日也算体罚；罚孩子站也是体罚；批评的语气重也是体罚。
8、孩子上体育课时跑了十来圈以后，就觉得头疼恶心，请问这跟心脏不好有关
回答：问题分析： 你好，从你的描述看，孩子出现的症状，可能是由于剧烈运动后引起的一种反应，不一定是心脏方面的问题 意见建议： 你可以去医院检查一下，做个心电图和心脏彩超，只要检查正常，就不需要担心，注意不要剧烈运动，循序。
9、上体育课要跑十圈 我实在受不了 ，，， 跑完就死了 有啥办法能让 跑十圈
建议你天天坚持跑步，每天比前一天多跑点，这样的话可在体力上帮你减轻点负担！还有个办法就是自我暗示，找个体质差的作为比照对象，对自己说他可以我怎么就不可以！或者假象你心仪的人在旁边注视着你！ 嘿嘿 祝你好运。