谈谈对网球的认识和锻炼价值，网球运动的意义及价值-银川常识网

网球运动的特点及锻炼的价值。(急需)

网友分享：竞技性打网球需要长时间连续来回移动和击球，运动员每一场需要的运动量都特别大，竞赛竞争非常激烈。无论观众，还是运动员，都对这种激烈的竞争性运动产生浓厚的兴趣。艺术性网球独特的欣赏价值还体现在它独有的美的。

不仅锻炼意志，同时可以强身健体，通过沟通，切磋球技，可以进一步增进彼此的友谊，结交更多的朋友。三、网球运动是一项安全、高雅、时尚的体育运动通过网球运动，人们相互交流球技，加深了解和沟通，是联络感情的重要社交手段与此。

谈谈对网球的认识和锻炼价值，网球运动的意义及价值第1张

1.网球运动作为一项体育运动，具有增强体质的作用。长期进行网球运动，使人体各个器官得到锻炼，增强体质促进身体健康；网球运动能让人们“淋漓尽致”的发泄情绪，有效地缓解心理压力；网球运动一般在户外进行，只有意志坚强，追求胜。

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经常打网球可以培养自身的节奏感和协调能力，首先不需要用很大的力气，只要培养身体的节奏和腿部协调一致，并且打网球有一种气质美。经常打网球，还可以锻炼下肢。打网球看着手是挺累的，实际上锻炼了腿部力量。尤其是可以让。

一、网球体育项目的介绍小编在这里也给大家详细的介绍一下这个体育项目，网球其实是球类运动项目之一。网球比赛的时候，大家也能够比较清晰地看见网球比赛的运动场地，比赛场地是一个长方形，对于这个运动场地的要求也是比较具体的。

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获得了较大成效。如A T P实施的以“让网球运动更易于为人理解，让更多的人喜爱网球"为目标的超级巡回赛等。使网球运动在全世界包括中国风行起来。相信在不久的将来，网球将会成为一项世界性的老少皆宜的运动。

首先网球不贵！很多人觉得网球是贵族运动，很贵。但是如果只是想掌握这一技能，或者让孩子玩得更开心，可以不那么挑剔的加入社团，或者以很低的价格租一个公共空间，和不同的教练一起上课。我们只需要一个网球拍，几双网。

一般人来看，网球是一项绅士运动，打网球者常常给大家一种温润如玉的觉得。对赶上时期前沿，具备超日常生活观念的领导干部.中国白领和高等院校学生们把打网球作为一种时尚。因此伴随着生活水平的提升，大家的营养健康认识的提升。

网球运动的硬件要求虽说网球的打法与羽毛球类似，但网球的场地面积要比羽毛球大，网球的重量也比羽毛球重的多，单打的场地和双打的场地也有所不同，场地内规则线主要是白色和黄色结合。网球是一种橡胶化合物，与之对应的球拍。

网球运动被称为世界上第二大运动。是一项逐渐兴起的最流行的健身运动之一。一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。