你从跑步中获得了什么感悟

1。夏天炎热和冬天寒冷环境下跑步（极端）在夏天炎热环境下跑步，因为环境影响，大部分感悟都是快点回家吹空调，等下中暑了就亏大了 冬天寒冷情况跑步，路上没有结冰，但是很冷，最大感悟可能是被冻坏了就不好了。2。在春暖。

1、跑步给我的启示

跑步一年多，让我不仅让身材更紧致，还让每天的生活充满了愉悦之情。同时，在跑步中还给了我许多生活及做事的启示，让我受益良多。一、让一件事成为习惯 进入六月的天，跑起步来真的热了。阳光从清晨就开始很晒，汗水也。

2、跑步的启示作文

开始跑了，第一圈，我刻意以中速来跑，心想：这样能保存体力，体力不会大量流失，可是没想到，这样不但速度落下，体力也没保存多少；第二圈跑完了一半后，我的双腿每迈出一步，都要尽我的九牛二虎之力。我像蜗牛的速度跑完了这半圈，事实上。

3、跑步的感受和收获

在生活中，只要我们善于观察，就能收获很多。而我，也从跑步中获得了做人和做事的道理。每个周五晚上，我都要和妹妹比赛跑步。我们绕体育馆跑道跑三圈，看谁先跑完，谁就获胜。可奇怪的是，妹妹跑步比我慢，却总能获胜。

4、跑步后的感悟

跑步后的感悟1 1。 感悟到了健康的重要性 随着年龄的增长，我渐渐发现我的同龄人的身体开始走下坡路了，每次同学聚会，我都发现有不少昔日的老朋友的身体状况都开始走下坡路了，甚至有的人都跟了三高，痛不欲生！但是自从。

5、大课间跑步的收获感想

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途。

6、跑步的收获与感受

现在我对自己的身体更加爱惜了。我现在尽量达到绿色，健康的饮食，当然也会注意到自己睡眠的时间和质量了。跑步还使我学会更加感恩了，每天只要跑跑步，我就会感觉挺好的，心情好了之后很多之前让我头疼的事情都会迎刃而解。

7、跑步体育项目很有意义，能不能说说你的看法

跑步体育项目很有意义，我有这几个方面的看法。第一个方面的看法，跑步的过程是一个和自己相处的过程，你的感受会直接在你的身体上面反应出来。你可以加速冲刺，也可以停下来。整个过程人的行为非常自主且自由。跑步就是一种。

8、跑步让我收获了什么

一个人跑和一群人跑所获得的感受是不一样的，一个人跑在乎的是自己的状态和走过的风景，一群人跑，你感受到的东西会更多，关乎跑步知识，习惯和心里机制，原来跑步远非仅仅是跑。跑步对一个新手来说，有几个阶段一旦。

9、跑步后的感想作文

网友分享：今天体育课跑800米，男生3分15秒优秀，女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步，还可以给你带来一些启示呢！开始跑起来当然很轻松。第一圈时，我轻松自如地跑着，威风凛凛地摆动着手笔。