足球别人一上抢就慌，拿到足球就慌-银川常识网

踢足球时,一接球,别人马上上抢,我就慌,该怎么办

有了足够的技术能力,在别人上抢的时候可以轻松的变向过人,或者护球不失,你自然就有信心不会慌乱。没有技术支撑的信心是容易破碎的,有了技术支撑你的信心自然可以帮你赶走慌乱! 很好的问题相信每个接触足球运动的人都会有这样的心理感受。

在运球跑动时，要保持抬头观察两边逼过来的对方防守队员。当对方防守队员凶猛的逼抢过来的时候，果断地作出保护球的动作。要将自己的身体置于球与对手的中间，利用身体作为屏障，使对手无法接触到球。要注意在做保护。

网友分享：个人经验：训练的时候多练传抢或者抢圈(耍猴)，习惯别人给予的压迫感就好了，也要多打打比赛，在比赛中找感觉，积累经验，打比赛打得少自然会紧张。（我第一次打比赛感觉心脏都跳出来了。更别说技术动作了，打了个后。

网友分享：请多无球跑动，寻找离对方球员远，方便处理球，同时还有战术价值的位置。

足球别人一上抢就慌，拿到足球就慌第1张

网友分享：2，在中场做传接：中场情况一般比较混乱，逼抢无处不在，拿球不能慌，当对方球员冲的比较猛时，可以尝试过他（怎么过人我就不多说了），如果对方球员不随意出脚，你也别随意尝试过人，尽快找好机会出球，没有好的传球。

足球别人一上抢就慌，拿到足球就慌第2张

锻炼自己的临时处理能力,对以后也有好处,去看看大罗,小罗,C罗的处理,他们拿球时都非常的自信,所以,去学学吧,希望你越踢越好.我也喜欢足球,而且本人技术也不错,最强的就是任意球了嘿嘿,以后可以互相讨教一下。

网友分享：至于人一多就慌，其实很多人都有拉，我们老师在这方面对我们的训练是接球之前尽可能熟悉你周围的情况，也就是抬头看看周围，另外本身足球就是一项集体活动，带球过人是在你找不到同伴传球的情况下，多传球少带球，养成这个好。

足球别人一上抢就慌，拿到足球就慌第3张

这个问题太笼统。不好回答。首先，对方球员上抢的方向。第一，正面上来：第二，左边侧面；第三，右边侧面；第四，后面背后上来抢的。还有就是几个人同是从不同侧面上抢的。如果是对方球员从证明盲目上来抢的情况，是最。

网友分享：我觉得就应该多踢，并且要和有层次的人踢，然后在比赛中多观察他们的球路，甚至踢球的姿势。然后可以模仿，当然不是全部接受，要看自己的具体情况。

网友分享：刚开始谁都有过，需要多加练习，尤其是过人方面以及你面对球门时。现在的你千万不要放弃，继续和他们踢下去，但下来你需要每天拿着球练习，哪怕就一个人，练习时，想象自己在过人。并通过看足球视屏找一些好练的过人技术。