谈谈在乒乓球课程中的感受和收获-银川常识网

学习乒乓球的体会和收获

同时乒乓球也可以锻炼反应能力，也可以协调身体各部位的配合，还能增强自信心、自恃力、独立性，提高思维敏捷性。这也是我喜欢这项运动的重要原因。每次打完球后，都感觉思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到。

另外,上乒乓球课非常轻松,老师很友善、和蔼,每次讲的理论都不太多,非常注重实战练习,我手感不太好,有很多不足之处,老师都经常过来指导,这使我改进不少,对此非常感谢。还有就是,老师对纪律的要求很高,每次都点到,请假就需要给出缘由,。

谈谈在乒乓球课程中的感受和收获第1张

说到最大的收获还是乒乓球的双打,课堂上老师详细讲解了乒乓球双打的比赛规则,并且亲自带领同学们进行实践,在学习完成后组织同学们进行双打比赛,大家在学习的同时也乐在其中,虽然没有取得很好的成绩,但是感觉还是很开心的,同时也达到了锻炼。

谈谈在乒乓球课程中的感受和收获第2张

参加学校乒乓球小组，让我受益匪浅，也让我享受了乒乓球带来的乐趣。台上一分钟，台下十年功。想要得到好名声，必须经过无数次的努力和汗水。每次看见电视上一些运动员在台上挥洒汗水，特别是他们脸上自信的笑容，心里便顿生。

打乒乓球可以调节我们的紧张情绪，缓解我们心理上的紧张压力，降低焦虑状态、心理紊乱等；能有效地改善我们抑郁的情况，减轻抑郁程度，减轻强迫症状。增强自我控制感我们通过打乒乓球，控制感和自我控制得到了发展。我们在体育。

让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。虽然很小就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选修课。我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行。

让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。虽然从小学得时候就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选课中。我们今年的学习，理论和实战练习，穿插。

网友分享：打乒乓球的过程是:学会发球。发球是很关键的，好的发球是直接可以得分的，当然也是要随着你全面的技术进步才能体现出来的，到了一定程度之后，发的球基本都是旋转的球。进攻也是要强调动作的，在练习进攻的时候，刚开始。

谈谈在乒乓球课程中的感受和收获第3张

打乒乓球的过程是:学会发球。发球是很关键的，好的发球是直接可以得分的，当然也是要随着你全面的技术进步才能体现出来的，到了一定程度之后，发的球基本都是旋转的球。进攻也是要强调动作的，在练习进攻的时候，刚开始。