在我们讲混双乒乓球规则打几局，我们可能都知道，有朋友问混双乒乓球比赛一共打几局，这到底怎么回事呢？一起来了解吧。

乒乓球混双比赛规则

乒乓球混双比赛规则

单双打分别所要求的体能和技术都差别巨大。单打纯粹是个人能力的比拼，双打则主要是队友配合和速度，以及双打技术的运用。双打比赛要开始啦，但是对规则不是很了解。没关系，本教程就教你双打规则，让你在朋友面前大显身手。下面我们就一起来看下乒乓球双打的规则是如何的。

第一局：

双打比赛开球后，每个人发两个球。

如此循环，对角是接发球者。总之8个球轮一圈。

第二局：（就轮到C，D队先发球）

开局时自己队内要先确定是C还是D先发球，确定后， 第一个接球的人就是上一局那个针对性地发球给C或D的人（这是比赛规则合理的地方，这样就避免了发球。接发球相克时一败涂地的现象）例如D发球就是A接发球。

第三局：（轮到A,B队先发球）就是B发球给D

第四局：（就轮到C，D队先发球）

如果第二局是D发球，第四局就是C发球给B。

第五局：（轮到A,B队先发球）

开始从第一局循环：就又是A发球D接发，发球顺序：A--D 。

第六局：（就轮到C，D队先发球）

就是第二局第一个发球的人发球，即D发球就是A接发球。

后面的也是如此类推。

总之，在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的.各局比赛中，第一发球员确定后，接球的人应是前一局发球给他的运动员。

一、回合出现下列情况应判重发球

1.如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2.如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3.由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

4.裁判员或副裁判员暂停比赛。

5.在双打时，运动员错发，错接。

二、可以在下列情况下暂停比赛

1.由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；

2.由于要实行轮换发球法；

3.由于警告或处罚运动员；

4.由于比赛。环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

羽毛球双打是不限制击球人的，而乒乓球双打必须是一人一拍，不能连击的。因此打完后给队友让位，自己的跑动是非常关键。由于双打发球只能发在对角线区域，所以对选手发球准确性也有所提升。

乒乓球混双是什么？

乒乓球混合双打简称乒乓球混双，指在乒乓球中的一男一女两个性别为一组进行对抗的乒乓球比赛项目。2017年6月，国际乒乓球联合会宣布，乒乓球混双项目成为2020年东京奥运会正式比赛项目。该项目在五个单项中最早产生金牌，每个国家与地区的协会最多只能派出一对选手参赛。

2020东京奥运会乒乓球混双几局制度 ？

单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。

次序和方位：

1、在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

2、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

3、在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。

4、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

发球：

1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

2、发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

以上内容参考：百度百科-奥运会乒乓球规则

2020东京奥运会乒乓球混双几局制度？

七局四胜。

2021年7月24日，东京奥运会乒乓球混合双打1/8决赛，头号种子、中国组合许昕/刘诗雯在先丢一局的情况下，连下四局击败加拿大组合，有惊无险地晋级八强。

2021年7月25日，东京奥运会乒乓球混合双打1/4决赛， 许昕/刘诗雯4比0战胜对手，晋级半决赛。水谷隼/伊藤美诚4-3战胜弗朗西斯卡/索尔佳；黄镇廷/杜凯琹3-4惜败给莱贝松/袁嘉楠；林昀儒/郑怡静4-2力克李尚洙/田志希。

2021年7月26日，东京奥运会乒乓球混双铜牌赛，中国台北组合林昀儒/郑怡静4-0法国组合莱贝松/袁嘉楠，获得铜牌。混双决赛，许昕/刘诗雯3-4不敌水谷隼/伊藤美诚，摘得银牌。

混双赛的特点

混双比赛，让男女性别的人都能够一同协作参与到一个体育项目的竞技中，这样有利于全民体育的发展，也平衡了性别差异，缩小了性别之间的距离，同时增加了比赛的观赏性。能偶进行混双比赛的项目，通常是不受性别的限制，男女差异不大，或者是重视不同性别运动员之间的协作。

乒乓球混双的规则

乒乓球双打比赛规则

1、参赛要求

乒乓球比赛以一个导师为队，每队由导师一人和所带硕士、博士研究生（人数不限）组成。报名导师至少有3名研究生参加比赛，若导师所带研究生数量不足4人，可借外援（本院其他导师的研究生）。每位导师所借外援不得超过1人，每一名研究生只能参加一名导师的队伍，即不能代表两个不同的导师参赛，一旦发现当作作弊，判本局比赛为负。

2.

比赛按导师分队，采用21分制(大球，5分换发球)，初赛阶段5局3胜制，采用循环赛制，每小组取前两名出现。复赛阶段7局4胜制，采用淘汰赛制，胜者进入下一轮。每局结束后休息3分钟后进入下一局比赛；

3.

每场比赛各队队员必须轮番上场，换人必须在1局结束后进行，每场5局制比赛中，到场导师上场不得少于1局；每位学生上场不得多于2局。复赛7局的比赛中，到场导师上场不得少于2局；每位学生上场不得多于3局。

4.

关于外援(只能参加一支队伍)

参加比赛的规定：在每场比赛中，外援不得超过两局；且有外援的比赛满足让分原则①

5.

本次比赛不按性别分组，有女性比赛时，满足让分原则②（外援女性不享受性别让分原则）

6.

比赛期间如果导师出差或者没有到场可由学生组队按时参加比赛，

满足让分原则③(与让分原则②冲突的以③为准)；

7.

比赛期间，每队人数到场不足4人时不能开始比赛，如果一方老师迟到15分钟以上，可让学生先打，满足让分原则③。集体迟到30分钟或者不足4人情况超过30分钟作为自动弃权处理，且本场比赛分数计为0：3（复赛0：4）；比赛过程中如因一方原因致使比赛不能进行，经双方确认后，按另一方获胜处理，比分记为0：3（复赛0：4）。

8.

如果学生不足3人，老师可以共同组队参加，但最多只限于两个老师，但必须保证最后参赛人数不少于6人。

9.

裁判持证上岗，队员必须服从并尊重裁判。比赛过程中出现对规则理解问题，规则解释权和最终裁定权在裁判。

10.

让分原则：

①有外援参加的各局比赛须让对手5分。

②男双

对

混双

从0:3开始；

混双

对

女双

从0:3开始；

男双

对

女双

从0:6开始。

③由于老师出差、未到场（未及时到场）时，可由学生组队比赛，但是必须让对手6分，即比赛从0：6开始。

11.

让分原则可累加计算，但是让分总数封顶为6分，及0：6。

12.

初赛共8组（A、B、C、D、E、F、G、H）,每小组前两名出线进入16强；进入复赛后的16强，比赛均采取淘汰赛，并采用7局4胜制；由16强决出8强，8强决出四强，最后决出冠亚军和三、四名。

13.

小组出现规则：按比赛胜负场次排名次，如果场次相同按照净胜局数排名次，如果净胜局数相同，打一场附加赛定出现队伍。

14.

如无特殊情况，每场导师均必须参加。

15．外援参赛，不再按性别享受对方让分。

16.

复赛的对阵情况以及具体安排待定。

比赛细则

1.

比赛前双方老师填好参赛选手名单，比赛发球、选位由抛硬币决定，猜中的一方选择发球，另一方选择占位。比赛开始右侧队员发球，连发五球后，发球队员与队友换位并换对方右侧队员发球。

2.

比赛出现满足让分原则的情况，，及以0：X或者X：0开始记分。

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计分

乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。

1.1一分

除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

(1)对方运动员未能合法发球；

(2)对方运动员未能合法还击；

(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

(5)对方阻挡；

(6)对方连击；

(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；

(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；

(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；

(10)双打时，对方运动员击球次序错误；

(11)执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击；

1.2一局比赛

在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后，先多得2分的一方为胜方。

1.3一场比赛

(1)奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制；

(2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；

2. 发球

2.1发球、接发球和方位的选择

(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可 以 选择先发球或先接发球，或选择先在某一方；

(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运 动员应有另一个选择的权力.；

(3)在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球；

4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

(5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；

(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序；

(7)一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位；

2.2合法发球

(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上；

(2)发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；

(3)当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区；

(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上；

(5)击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分；

(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球；

(7)如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分；

(8)在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分；

(9)无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告；

(10)运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明；

3. 其它规则

(1)球触网后落在对方台上，判好球；

(2)球擦在对方台边上，判好球

乒乓球混双打的比赛规则

乒乓球混双打的比赛规则

乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。那么乒乓球混双打比赛规则有哪些?以下是我精心为大家整理的有关乒乓球混双打比赛规则，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

双打的规则:

从发球开始，双打的规则有如下一些：

1、关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

2、在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

3、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

4、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

5、双打时，运动员击球次序错误将失分。

混和双打比赛规则：

1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权；

2、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；

3、获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；

4、在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

5、发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；

6、发球时，乒乓球出手即有效；

7、发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；

8、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

9、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；

10、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；

11、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

12、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；

13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；

14、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者；

另外解释一下，不管是混合双打还是普通双打，都只能是间隔接球，不能由一个人连续接球，这是基本规则。补充一点：双打时，运动员击球次序错误，判对方得一分。

【拓展】

项目变革

1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。

1926年，国际乒乓球联合会（ITTF）正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。

1926年至1951年共举行了18届世界乒乓球锦标赛，世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生一定的旋转，因而出现了削下旋球的防守型打法。这一打法在欧洲流行长久，不少运动员采用这种打法获得了世界冠军。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出，在117项次世界冠军中，他们获57项次，占欧洲队的'一半。但这种球拍只能以制造下旋为主。

1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在捷克斯洛伐克布拉格举行，大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和奥地利进行，比赛从星期天21时进行。孰料双方派出三名削球手，由于打法相同，双方水平又接近，且都用了蘑菇战术，不肯轻易挑衅，而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2:2。当地规定，公共场所必须在3时关闭，惹来了警察干涉，最终耗时31时奥地利才以5:4战胜。

在名目繁多的乒乓球比赛中，最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次。

1957年以后，乒乓球赛事改为两年举行一次。

1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。

1961年，第二十六届世界锦标赛中，中国队既过了欧洲关，又战胜了远台长抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本选手，第一次夺得了男子团体世界冠军。并连续获得第二十七、二十八届男子团体冠军。中国的乒乓球近台快攻的优点是站位近，速度快，动作灵活，正反手运用自如，比日本远台长抽打法又大大前进了一步。六十年代，中国乒乓球技术水平位于世界最前列，乒乓球运动的优势由日本队转移到中国队。这是乒乓球运动水平的第二次大提高。[6]

在中国乒乓球运动发展的同时，欧洲运动员从失败中总结经验教训，经过近二十年的努力，终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长，创造出适合于他们的先进打法，即以弧圈球为主结合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克兰帕尔和约尼尔。以快攻为主结合弧圈球的打法，是以正反手快攻为主要技术，用反手快拨快攻力争主动，以正手拉弧圈球寻找机会扣杀为得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基等。这两种打法的特点是放置较强，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。

20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，中国队乒乓球的近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。国际乒乓球联合会已拥有186个会员协会，是世界上较大的体育组织之一。

1982年，国际奥委会通过了关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定，推动了乒乓球运动更快地发展。

2001年，改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分）。

2017年6月9日，国际乒联官网宣布，乒乓球混双将成为东京奥运会正式比赛项目，而之前国际奥委会主席巴赫就透露，国际奥委会将在洛桑举行执行委员会将召开会议决定是否在2020年东京奥运会乒乓球比赛中增设混双项目，而如今国际乒联官网公布，东京奥运会将设立乒乓球混双项目，这个决定无论对于中国乒乓球军团还是东道主日本都是一个利好消息，毕竟中日都有实力争夺这枚金牌。

发展阶段

乒乓球运动的发展大约经历了六个阶段：

第一阶段

1926年至1951年，欧洲乒乓球运动的鼎盛时期。在这期间，规则的改变和器材的改革，有力地促进了技术的发展。如球台由4.8尺长增至5尺，球网由6.5寸高降为6寸，球从软球改为硬球。对比赛时间也做出规定：一场三局两胜的单打，不得超过1小时，五局三胜的比赛不得超过1小时45分钟，禁止用手指旋转球的那卡尔式发球。

第二阶段

1952年至1959年，日本乒乓球震动世界乒坛。

第三阶段

1959年至1969年，中国乒乓球队崛起，朝鲜乒乓球队崭露头角。

第四阶段

1971年至1979年，欧洲队复兴，中国乒乓球队重整旗鼓。

第五阶段

1981年至1988年，中国乒乓球队攀上世界高峰，演变成“中国乒乓球队对垒世界各国队”的局面。

第六阶段

1991年以后，世界各国乒乓球队对垒中国乒乓球队，成绩卓著，欧洲队领先5~6年。中国乒乓球走出低谷，重攀高峰。

项目在中国

新中国成立后，毛泽东主席号召“发展体育运动，增强人民体质”，乒乓球因为对场地要求不高，简便易行所以在全国开展得比较好。1959年乒乓球运动员容国团为中国夺得了第一个世界冠军，让世界瞩目。国人振奋。第26届世界乒乓球锦标赛上庄则栋和邱钟惠分别获得男女单打冠军，中国队也拿下了男子团体冠军。从这个时候开始，中国乒乓球开始在世界上称霸，乒乓运动也长盛不衰。至2005年，共获冠军143.5枚，其中世锦赛100.5枚，世界杯赛27枚，奥运会16枚。而且已有三次包揽世锦赛全部7个金杯，两次包揽奥运会全部4枚金牌。

其次，乒乓球运动开展的条件不苛刻，可参与性强。男女老少都能打，天南海北都能打，室内室外都能打，有钱没钱都能打。条件好的可用高级球台打，条件差的水泥球台也能打，没有球台用几张桌子拼起来也能打。天气好在露天可以打，遇上大风大雪在一间不大的房间里就可以打。乒乓运动又是一项全身运动，健体健脑又健心。相对于足球篮球等运动，它没有直接的身体对抗，自己可控制运动量，非常有利于普及。总之，这项运动特别适合中国的国情，得到了国人的普遍喜爱，普及程度很高。

多年来中国选手一直在乒乓球项目中有着极为出色的表现：男子项目中的王涛、孔令辉、刘国梁，女子项目中的邓亚萍、乔红、王楠、张怡宁等冠军球员群星璀璨。回顾中国乒乓球队在历届奥运会上获得的金牌数：汉城奥运会2枚，巴塞罗那奥运会3枚，亚特兰大奥运会4枚，悉尼4枚，雅典3枚……多年来中国乒乓球队一直以“梦之队”的姿态出现在奥运赛场上，乒乓球项目也是中国代表团最为稳固的夺金点之一。

自1952成立至2020年，中国乒乓球队已走过整整六十八年风雨历程，虽然在成绩上也有过低谷、在训练上也走过弯路，但始终处在世界乒坛强队的阵营中，创造了一支运动队长达半个世纪长盛不衰的奇迹。

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