小学作文我的体育考试500字作文
昨天，我们体育考试了，我的体育成绩一般般，算不上好，但也差不到哪去，不过，我总有不好的一项。但我不好的一项却正好是要考得这一项——立定跳远。上节课，我练习了一节课，为的就是可以考出一个理想的成绩，但。
1、我眼中的体育测试日记350子
很多同学都不太喜欢大学里对800米的身体素质测试，我却觉得有这么一个测试不错，不是因为我体育很好，正相反，我的体育实在一般，不擅长跑步。但我觉得800米测试的要求科学反应了我们良好身体素质的标准，有这么一项测试，大。
2、我眼中的体育测试350字
没有了日常 的广播体操，体育课也几乎成为了我 们每周锻炼的唯一机会。在这样缺乏 运动的学习生活中，体育课给了我们 很好的锻炼机会。有了动力与乐趣，上体育课不再是一种任务，而是一种 挥洒青春活力和汗水的运动形式。可以预。
3、今天进行了大学体育测试我的3000米差不多12分40左右(他给我测的800，80
网友分享：如果是训练计划的话，早上一个小时 下午一个小时（6点左右开始） 多跑几组800 可以不限时间，主要是训练呼吸方式 增强耐力，每天结束前 必须跑一组全程的3000测试，训练结束前跑！另外训练过后主要放松按摩，体质不好的。
4、我和体育普通话测试话题
篇一：我和体育普通话测试话题 体育是疾病的克星，是培养勇敢者的天地，是家庭的润滑剂，是和平的使者……体育，你是生命的动力，柔中带有着刚毅。我喜欢乒乓球明星——马琳，我最爱看他拉球。
5、我体育测试总是不及格，怎么办
网友分享：你才15岁，体重有点偏重了吧，坚持锻炼总是有效果的，一般三个月后成绩就会明显提高了 。
6、体育的体育测试，我该怎么锻炼
在技术方面包括：用脚（单脚交换跳或双脚并脚跳）方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。2。用绳的长短：绳子短能使绳的转速快，绳子的长短因人而异，一般来说绳的长度相当于身高的一半稍长2~3厘米为宜。3。抓绳方法。
7、今天体育测试，跑了500热身，随后立定跳远测试，但是现在我的大腿外侧麻
网友分享：你要晚上先用热水敷 可以加速乳酸排解 还有一个是要慢跑 记住一定是慢跑 有氧运动 不要觉得这样会更僵硬 其实能够很有效的让乳酸短时间分解 跑完拍拍腿 没事的时候也多揉揉大腿 医院有一些活络筋骨的药 效果很好 我也。
8、我是初一的学生，体育测试50米我跑7.28秒，算快吗
就现在来看你的速度还可以，毕竟还是初一嘛，坚持训练，提高腿部力量，肺活量，掌握一些必要的技术，你会跑的更快的。
9、月底要体能测试了，我1000米总是在5分多，怎么才能在4分25秒内跑完
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上。