强制性体育锻炼-银川常识网

大学生应不应该强制体育锻炼

这个有利有弊吧，目的都是好的，一定程度的锻炼有助于大学生身体素质的提升，但是过于强制的还可能会造成逆反心理。

我现在已经大学毕业，由于没有时间锻炼，身体素质挺差的。我觉得如果大学生强制体育锻炼挺好的，这样可以强迫你有时间锻炼身体。毕竟德智体美劳全面发展的口号提了很多年了，这也算是一个很好的想法。

强制体育锻炼很有必要，在高校，体育课有时候成了走过场，大学生并没有真正投入到锻炼中，锻炼的效果也不是很好。强制大学生参加体育锻炼，大学生要理解这样做的良苦用心，这是为了让大学生都积极参与体育锻炼，提高自身体质。

强制性体育锻炼第1张

第一，强制学生参加体育锻炼是督促大部分学生提高身体素质的有效途径。首先，学生主体对于体育分为三种态度，即积极、中立、消极，后两者占了其中的绝大部分。而强制这种措施对于后两者学生来说有着直接作用：中立和消极态度的学。

中国高等学校的体育课，分为3种形式：①普通体育课，是为身体一般健康，但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的，主要是进行身体的全面锻炼，并结合所学专业的需要进行教学。②专项体育课，是为身体素质较好，已达到《国家。

强制性体育锻炼第2张

一、自觉主动原则体育锻炼过程中必须通过多种方式和手段使参与者形成一种内在的、积极的体育锻炼心理需求，产生内在激励机制和外在行为机制。体育作为对人生物体的改造，要求人体必须克服自身惰性，而强制的、被动参与的体育锻炼。

体育锻炼只有遵循人体生理、心理发展的基本规律，根据自己身体健康状况，科学地安排适宜的运动负荷和练习内容，才能收到良好的锻炼效果。持之以恒原则锻炼身体要有连续性和系统性，只有经常参加体育锻炼，安排适合自己兴趣、。

强制性体育锻炼第3张

第五，积极改善高校的体育设施，将陈旧的设施替换掉，并且增加一些符合当代大学生体育锻炼需要的体育器材，增加体育课程的灵活性，为高校的体育课程注入活力。通过对高校体育教育的干预，努力让大学生摆脱亚健康状态，提高学生体质。

1。自觉主动原则：体育锻炼过程中必须通过多种方式和手段使参与者形成一种内在的、积极的体育锻炼心理需求，产生内在激励机制和外在行为机制。体育作为对人生物体的改造，要求人体必须克服自身惰性，而强制的、被动参与的体育锻炼。

第十六条　国家实行强制性体育服务标准的体育运动项目活动场所，应当达到强制性体育服务标准，配备持有相应运动项目执业证书的从业人员后方可对社会提供服务。第三章　健身活动第十七条　每年六月二十三日（奥林匹克日）为本市全民。