消耗体力最大的是什么体育运动

拳击 毋庸置疑，这是一个对体能要求极大的运动，受击打会造成极大的体能损耗；足球 这也是毫无疑问的。一周双赛对某些球员来说就是极大的考验了；关键位置每场跑动都会在10000米以上，不是职业球员有时候两个折返跑就跑不动。

1、体育运动消耗能量排行榜？常见的运动都列举一下

篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。滑水：每半小时消耗热量二百四十卡。对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用。慢跑：。

2、各种体育项目中，哪些体育运动最消耗卡路里

NO。5 跳绳也是常见的运动之一，青少年在生长发育阶段，经常跳绳有助于长高。慢速跳绳，每小时消耗热量600大卡 快速跳绳，每小时消耗热量900大卡 NO。6 快步走 快步走是有氧运动，运动1小时可以消耗300卡的热量。 快步走最。

3、体能消耗最大的体育项目是什么

铁人三项是所有竞技体育运动项目中行程最长、赛时最多、体力消耗最大的项目。大铁人三项必须完成8公里游泳，180公里自行车和4195公里全程马拉松，总赛程为22995公里，赛时在11个小时以上；即使是奥运会标准距离铁人三项赛的赛程也长。

4、在众中体育运动中，哪项体育运动最消耗体力

最消耗体力的运动莫过于网球比赛，因为网球比赛中需要运动员有超强的体力、速度还有力量。网球属于室外运动，经常会面临高温的考验，要求精神高度集中，没有篮球那么多死球和暂停，也不能换替补，通常一场网球比赛会持续4个小时。

5、哪种体育运动平均每小时的耗能最多

网友分享：其实最消耗运动量的是羽毛球和网球 这两种是全身运动，而且幅度。频率很大且快，很容易消耗能量，所以这两中项目的运动员的体力必须是大而持久的 。

6、哪些体育训练最消耗体力？应该如何补充体力

体育训练消耗体力这是正常的事情，但是不同的体育项目确实产后体力的强度是不一样的，要说最消耗体力的体育训练，当然得是游泳吧。而且游泳对身体的保护效果更好。既能起到锻炼的效果，又不至于身体受损。但是从身体能量消耗。

7、什么体育项目体能消耗最大

铁人三项是集游泳、自行车和跑步于一身的新兴的体育运动项目。铁人三项是所有竞技体育运动项目中行程最长、赛时最多、体力消耗最大的项目。大铁人三项必须完成8公里游泳，180公里自行车和4195公里全程马拉松，总赛程为225。

8、哪项体育运动最耗体力

网友分享：最耗体力看怎么衡量，可以按照每分钟平均输出功率来衡量，也可以按照持续时间的总热量消耗衡量。按输出功率来看，羽毛球是强度比较强的运动。按总热量法，长途自行车，铁人三项。估计万米游泳比不上一天150公里的公路自行车骑行。

9、不同的运动项目各消耗多少热量

网友分享：下面是部分运动1个小时消耗的热量：逛街 110大卡 游泳 1036大卡 骑脚踏车 184大卡 泡澡 168大卡 开车 82大卡 烫衣服 120大卡 打网球 352大卡 洗碗 136大卡 看电影 66大卡 爬楼梯 480大卡 溜狗 130大卡 洗衣服 114大卡 。